Le duo de choc Marc Galiano, andrologue, et Rica Etienne, journaliste, nous expliquent le fonctionnement de l'appareil génital masculin et les problématiques qui en découlent : il s'agit de libérer la parole et de répondre une fois pour toutes aux questions que l'on se pose - souvent en secret.
Vous trouverez dans ce livre :Les clés pour comprendre l'utilité de l'organe : taille, forme, symétrie, fonctionnement, etc.Les mystères de l'érection, de l'éjaculation et de la prostate élucidés.Les secrets pour optimiser le plaisir sexuel.Le point sur l'amour controversé sous drogues.La question du vieillissement, des hormones, et des solutions chirurgicales.
S'il y a aujourd'hui autant de divorces, si les hommes se réfugient dans la pornographie en ligne et leur compagne dans des romans d'amour, ce n'est pas un signe d'échec du couple. Cela signifie qu'on cherche ailleurs ce que l'on ne parvient pas à y trouver. L'intensité de nos frustrations indique que jamais on n'a autant eu envie d'amour. Notre souci, c'est de ne pas savoir comment faire pour être comblés ! Le monde a tellement changé au siècle dernier que nos parents n'ont pas pu nous transmettre les clés du bonheur conjugal. Les anciens schémas ne fonctionnent plus car les attentes sont trop différentes. Il faut réinventer la relation de couple. Plus qu'une méthode, c'est un art de vivre que promeut John Gray. Grâce à ses explications et conseils, le couple peut devenir un lieu d'épanouissement pour chacun des deux partenaires. L'amour et la passion peuvent vraiment durer toute la vie.
L'auteur vous explique notamment :
- Comment l'inversion des rôles affectifs détruit le désir, comment faire pour y remédier
- L'importance fondamentale du pardon dans la préservation du lien amoureux
- Les secrets d'une monogamie sexuellement intense sur le long terme.
Un livre fondamental pour les couples d'aujourd'hui !
Parfois, la famille devient le lieu d'une guerre quotidienne : échanges tendus avec un enfant, difficultés dans la fratrie, soucis de communication...Anne-Catherine Sabas nous explique ce qui se cache derrière ces conflits répétitifs et nous donne de nombreux outils pour rétablir l'harmonie. Ce livre précieux ne donne pas de leçons et prend au sérieux les difficultés : il vous offrira des pistes de réflexion pleines de profondeur pour prendre de la distance et reconstruire ce qui semble brisé.- Comprendre les rapports de force inconscients- Découvrir le pouvoir extraordinaire de la parole- Savoir sortir des rôles figés, source de malentendus
Anne-Catherine Sabas est psychanalyste, psychopraticienne et formatrice en communication et gestion de conflits. Elle a publié plus de vingt ouvrages dont Libérez-vous par le pardon et Aider vos enfants à trouver leur place.
Ni un cours de biologie, ni un parcours d'éducation sexuelle et affective, ce petit livre vous entraîne, mère, fille, fils, dans le vécu du cycle féminin et sa riche signification dans la vie des femmes. Pour toutes celles qui désirent ne plus renier cette part d'elles-mêmes, encore moins la considérer comme un danger. Pour vivre enfin le cycle comme une richesse et un trésor. Découvrir comment il impacte les émotions, l'énergie, les capacités sportives, intellectuelles, artistiques ou relationnelles.Pour tous ceux qui comprennent que la beauté intérieure de la femme exige un peu de contemplation.
Pour les filles et les garçons à partir de la puberté.
Gabrielle Vialla, mère de famille, et responsable associative auprès des couples, est une passionnée et experte du cycle féminin depuis plus de 20 ans.
Écrit à hauteur de regard d'un enfant autiste, un livre rempli d'amour, d'empathie et d'humour.
10 choses que votre enfant autiste aimerait que vous sachiez nous plonge dans le monde intérieur de nos enfants différents. En partant des constats simples auxquels ils sont confrontés au quotidien - difficulté de communication, vie sensorielle compliquée, limites qu'on leur impose... -, ce livre explique comment ces difficultés affectent leur personnalité et leurs réactions.
Maman d'un enfant autiste, Ellen Notbohm nous invite à réfléchir sur l'importance des exigences sociales auxquelles sont confrontés les enfants atteints d'autisme, que ce soient les attentes et les perspectives que les adultes nourrissent à leur égard comme la nécessité d'acquérir une autonomie suffisante en grandissant.
« Il s'agite sans cesse, elle n'écoute pas la fin de la phrase et coupe la parole, il est dans la lune et ses résultats scolaires baissent », autant de phrases inquiètes que le Dr Stéphane
Clerget entend dans son cabinet de la bouche de parents désemparés. Et si leur enfant était hyperactif ?
Poser le diagnostic de trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDHA) n'est pas chose aisée tant les symptômes sont difficiles à identifier précisément. Qu'un enfant ait parfois une folle envie de courir, quoi de plus normal ? Mais à quel moment son hyperactivité sort-elle des limites du raisonnable ? À quel moment surtout devient-elle un problème pour lui et pour son entourage ?
Grâce à cet ouvrage, les parents pourront se poser les bonnes questions, apprendre à aider leur enfant à maîtriser son trouble de l'attention, sans nécessairement avoir recours aux médicaments, décriés pour leurs effets secondaires parfois graves. Les TDHA peuvent aussi se soigner grâce à des méthodes pédagogiques et éducatives adaptées, mais également par la relaxation, la méditation, l'alimentation et des psychothérapies.
Dans ce livre, le Dr Stéphane Clerget rend l'espoir aux parents de milliers de jeunes concernés par ces troubles de l'attention.
Le docteur Stéphane Clerget, psychiatre, est notamment l'auteur des Kilos émotionnels, comment s'en libérer, de Bien dans son assiette, bien dans sa tête ! et Les Vampires psychiques (Fayard).
Quand un écrivain à succès qualifie publiquement d'« invisibles sexuellement » les femmes de plus de 50 ans, il prétend dire tout haut ce que les hommes pensent tout bas.
Cesse-t-on vraiment d'être désirante et désirable lorsqu'on avance en âge ? A-t-on le droit d'assigner 14 millions de femmes à la retraite sexuelle ?!
Rédigé par Catherine Grangeard, une psychanalyste psychosociologue qui n'a pas sa langue dans sa poche, cet ouvrage est un coup de gueule adressé aux femmes qui veulent s'affranchir des idées reçues liées à l'âge et lutter contre les diktats de minceur, de beauté, de jeunesse imposés par la société.
En partant de questions, d'analyses ou de témoignages recueillis sur le divan, l'auteure interroge le désir, l'amour et la sexualité des femmes et rétablit quelques vérités... Il n'y a pas d'âge pour jouir !
Secrets de famille, deuils inachevés, enfants adultérins, viols, suicides... Nous héritons sans le savoir des traumatismes non résolus de nos ancêtres et la loi du silence qui les entoure crée des cicatrices qui s'impriment dans nos corps, nos âmes et nos vies.
Pour arrêter ces transmissions invisibles, la psychogénéalogie est un puissant outil qui permet d'éclairer la vie de nos aïeux d'un jour nouveau. En leur rendant ce qui leur appartient, nous pourrons enfin vivre sans être l'otage d'un destin qui n'est pas le nôtre.
À travers de nombreux récits et exemples passionnants,l'auteure nous guide vers le chemin de la vérité et de la
liberté et nous permet ainsi de découvrir les clés de notre
véritable identité.
« Ce qui est tu à la première génération, la seconde le porte dans son corps » Françoise Dolto
L'équilibre familial est bouleversé lors d'un divorce ou d'une séparation parentale. Les préoccupations sont différentes pour chacun des membres de la famille : le choix du mode de garde, l'annonce de la séparation, le travail de coparentalité ou encore la remise en couple du ou des parent(s). Comment soutenir et accompagner un enfant pendant la période de séparation parentale ? Quels sont les clés et les outils pour exercer une coparentalité bienveillante ? Qu'est-ce qu'une famille recomposée et comment favoriser l'entente entre ses membres ? Parents, beaux-parents et professionnels, cet ouvrage vous permettra, tout au long de sa lecture, d'appréhender sous un nouvel angle la séparation parentale, de réfléchir à la manière d'accompagner le(s) enfant(s) concerné(s) et enfin de trouver des solutions concrètes et adaptées à ces situations, notamment au travers d'exemples et d'outils simples et efficaces.
Qu'elle soit surprotectrice, envahissante, conflictuelle ou toxique, la famille est un lieu quicristallise attentes et tensions.
Pourquoi est-ce si difficile de vivre ensemble lorsque l'on est du même sang ? Pourquoi attendons-nous autant de nos parents, de nos frères et soeurs, de nos enfants même, alors que nous savons bien que beaucoup de ces attentes sont dépassées et déplacées ?
Cet ouvrage fournit des clés pour comprendre le système familial dans lequel nous avons grandi - ses coutumes, ses tabous -, mais également ce qui se joue à notre insu - les rancoeurs, les jalousies, les non-dits -, et nous fait souffrir.
Saverio Tomasella et Charlotte Wils proposent des outils de communication pour nous aider à trouver la bonne distance et nous guident, avec douceur et bienveillance, sur le chemin de l'acceptation et de la pacification.
Les recherches en psychologie mettent en lumière le paradoxe de la parentalité. D’un côté, les parents témoignent d’un profond sentiment d’accomplissement en lien avec le fait d’avoir eu des enfants ; de l’autre leur niveau de bonheur diminue avec la naissance du premier enfant. Le manque de sommeil, le sentiment de perdre sa liberté, les responsabilités et les tâches quotidiennes sont à l’origine d’un état de fatigue qui rend la réalité parfois bien différente de l’idéal dont ils avaient rêvé…. Certains parents peuvent alors souffrir de ce que l’on appelle désormais un burn out parental.Cet ouvrage se veut un décryptage du burn out parental visant à sortir du tabou et permettre une « prise de conscience » de tous ceux qui peuvent être concernés de près ou de loin par le phénomène : les parents eux-mêmes, mais aussi les grands-parents, les enseignants, les soignants, etc… Grâce aux témoignages de parents touchés, ce livre propose des éclairages issus de la « vraie vie »…. Dans un deuxième temps, mêlant leurs expériences d’accompagnement de la gestion du stress et des émotions ou de la conciliation vie privée-vie professionnelle, les deux auteures proposent des pistes de solutions pour prévenir ou rebondir « après », pour changer et (re)trouver un équilibre de vie.
Beaucoup de femmes s'imaginent qu'il y a un « secret » pour parvenir au plaisir. Pourtant, il n'est pas ici question de chance ou de malchance, de destin, ni même de relaxation.
Lorsque nous désirons perfectionner quelque chose, nous le pratiquons. Si vous voulez jouer du piano, vous prenez des leçons. Si vous voulez danser comme une ballerine, vous vous entraînez. C'est vrai dans tous les domaines de la vie, mais lorsqu'il s'agit de sexe, nous pensons que les choses arrivent naturellement. La fausseté de cette hypothèse est révélée par les chiffres : une femme sur trois seulement a un orgasme lors d'une relation sexuelle.
Pourtant, les solutions existent. Et la première condition à remplir pour y arriver, c'est de partir à la découverte de son corps afin de mieux cerner le lien entre fantasme, plaisir, désir et excitation. Illustré de cas et de conseils pratiques, d'exercices à réaliser, ce livre est une véritable source de soutien et d'inspiration pour vous aider à vivre autrement votre sexualité et votre désir.
Avec sa méthode en dix étapes et les témoignages de ses patients, Dania Schiftan, psychothérapeute et sexologue, répond aux questions les plus fréquentes et nous explique comment s'amuser avec le sexe et son corps, du bout des doigts...
En 2016 est créée en coopérative la marque alimentaire du consommateur C'est qui le patron ?
L'histoire commence par une question : combien de centimes par litre manque-t-il au producteur de lait pour qu'il puisse vivre de son métier ? La réponse est 8 centimes. Sachant que chaque Français consomme 50 litres de lait par an, ce sont donc 4 euros par consommateur et par an qu'il faut trouver pour faire vivre un producteur...
La consultation lancée alors sur internet permet aux consommateurs de définir les critères qu'ils souhaitent voir figurer au cahier des charges de la brique de lait et fin 2016, le lait, premier produit de la marque C'est qui le patron apparaît dans les rayons de la grande distribution.
Deux ans plus tard, il s'en est écoulé 75 millions de litres. Jamais une nouvelle marque ne s'est vendue aussi vite ! Depuis la marque s'est élargie à 15 produits : jus de pomme, beurre bio, pizza, compote...
Ce livre retrace l'aventure de ces consommateurs en quête de sens qui ont repris le pouvoir en définissant les critères de qualité et d'équité des produits en toute transparence.
Au premier abord, ils semblent sympathiques et bienveillants. Mais très vite, insidieusement, ils vous rabaissent, se moquent, vous font culpabiliser et deviennent tyranniques. Voilà comment les « pervers narcissiques » font main basse sur leur proie en l'emprisonnant dans une relation toxique.
Ce livre vous donne les moyens d'éviter et sortir de ce type de piège relationnel, malheureusement devenu très courant. Comment identifier un pervers narcissique ? Quels sont les mécanismes et les différentes étapes de la manipulation dans la vie amoureuse, familiale ou professionnelle ? Quel est le profil des victimes ?
Grâce à de nombreux témoignages et à des exercices pratiques, l'auteur nous aide à identifier la dépendance affective et briser ces liens dangereux qui nous emprisonnent. Avec un objectif : profiter, enfin, d'une vie sociale saine et épanouie.
Sublimez votre vie de famille grâce au Miracle Morning !Des millions de personnes à travers le monde ont déjà réussi à réaliser leurs objectifs grâce à la méthode
Miracle Morning et ses
Life SAVERS : se lever plus tôt et prendre du temps pour soi pour faire du sport, méditer, se cultiver et s'aligner avec ses aspirations.
Après le succès de son premier ouvrage
Miracle Morning, Hal Elrod adapte ici sa méthode pour les parents en quête d'une vie familiale harmonieuse. Comment pratiquer quand on a des nuits agitées ? Comment orienter son rituel pour devenir le parent que l'on veut être ? Quelles valeurs d'affirmation de soi transmettre à ses enfants ? Vous trouverez les réponses à ces questions ainsi que de nombreux témoignages de parents pour vous aider à pratiquer les rituels du
Miracle Morning dans un seul but : devenir le père ou la mère que vous souhaitez être. Affirmations, réalisations, préparation de la journée... Et si le
Miracle Morning était le secret des familles épanouies ?
Cet ouvrage qui se veut ludique à la tonalité légère décrit en réalité, sous forme de 10 scénettes, les petits et grands traumatismes de la vie intra-utérine et de l'enfance. Il reprend les thèmes les plus représentatifs rencontrés en cabinet en donnant des éclairages sur la genèse des croyances retrouvées par le foetus, ouvrant le chemin à des voies réparatrices. Le personnage récurrent de l'ouvrage est une thérapeute en Sophro-Analyse, elle est le fil conducteur entre toutes les personnes qui viennent la consulter. Entre récit et dialogue, chaque histoire conte, en les contextualisant, les moments clefs de la thérapie. Le lecteur pourra s'identifier à l'un des personnages, se retrouver dans l'une des scénettes afin de dépasser ses propres maux, d'éviter d'en provoquer à ses futurs enfants et à ses proches.
A PROPOS DE L'AUTEURE
Après avoir fait une thérapie salvatrice en Sophro-Analyse des mémoires prénatales de la naissance et de l'enfance, Karine Hury s'est formée à cette méthode. Puis, pour tourner définitivement la page à un passé douloureux, elle publie en 2008 un roman, Chair morte, qui relate des conséquences tragiques de la violence physique et morale des parents sur leurs enfants. Avec ce nouvel ouvrage, elle témoigne et partage son expérience afin de continuer à montrer que l'on peut éviter certains écueils et se libérer, même tardivement, de notre passé.
Live It Up! is the perfect book for anyone who wants to get the most out of life. Filled with 50 things you always wanted to do (but never had the nerve to try), this book gives you step-by-step methods for how to accomplish your goals. Everything from starting your own business to joining the Peace Corps to pitching your own TV show is made easy with this informative and interesting guide.
From the Trade Paperback edition.