Talent Sport
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Billie Jean King : autobiographie d'une icône ; les combats d'une championne pour l'égalité
Billie Jean King
- Talent sport
- Tennis
- 4 Mai 2022
- 9782378152574
« Un modèle constant dans ma vie, Billie Jean King est un exemple emblématique d'intégrité face à l'adversité. La franchise puissamment honnête et sans vergogne de son livre est le reflet de la marque brillante de King sur le monde et des plafonds de verre qu'elle a brisés. » Serena Williams
Un autoportrait inspirant et intime de la championne de tennis qui englobe sa brillante carrière sportive, son activisme indéfectible et son engagement continu en faveur de l'équité et de la justice sociale.
Dans ce récit plein d'entrain, Billie Jean King détaille le cheminement de sa vie pour se trouver. Elle raconte sa carrière de tennis époustouflante - six ans en tant que femme la mieux classée au monde, vingt championnats de Wimbledon, trente-neuf titres du Grand Chelem et sa victoire décisive contre Bobby Riggs dans la célèbre « Bataille des sexes ». Elle se souvient de manière poignante de la toile de fond culturelle de ces années et de l'impact profond sur sa vision du monde du mouvement féministe, des assassinats et des manifestations anti-guerre des années 1960, du mouvement des droits civiques et, finalement, du mouvement des droits LGBTQ+.
Elle décrit les innombrables défis qu'elle a rencontrés - sexisme, trouble de l'alimentation, quasi ruine financière après avoir été démasquée - sur son chemin pour reconnaître publiquement et sans équivoque son identité sexuelle à l'âge de 51 ans. Et elle raconte comment sa vie d'aujourd'hui reste celle d'un engagement infatigable. Elle offre des idées et des conseils sur le leadership, les affaires, l'activisme, le sport, la politique, l'égalité dans le mariage, la parentalité, la sexualité et l'amour. Elle montre à quel point vivre honnêtement et ouvertement a eu un effet transformateur sur ses relations et son bonheur.
C'est l'histoire d'une féministe révolutionnaire, d'une athlète de classe mondiale et d'un esprit indomptable dont l'impact a transcendé même ses réalisations spectaculaires dans le sport. -
La méthode TB12 : comment faire ce que vous aimez, mieux et plus longtemps
Tom Brady
- Talent sport
- Fitness
- 9 Février 2022
- 9782378152468
« Ce livre propose de nouvelles méthodes d'entraînement qui peuvent profiter à toute personne déterminée, ouverte d'esprit et disciplinée. Mon programme m'a permis de performer pendant de nombreuses années de compétition sportive, mais, tout aussi important, il m'a permis de vivre une vie remplie, dynamique et énergique en dehors du terrain. Je partage avec vous ces principes pleins de bon sens afin de repenser la façon dont nous nous exerçons physiquement, nous nous entraînons et nous vivons, pour atteindre notre plein potentiel. » Tom Brady
La Méthode TB12 : Tom Brady explique et détaille sa méthode d'entraînement innovante de conditionnement physique et de bien-être qui le maintient au sommet de la NFL à l'âge de 44 ans, un âge où la plupart des joueurs sont à la retraite.
Il nous explique les principes et les philosophies de la « pliabilité », un concept de remise en forme qui change de paradigme et qui se concentre sur une façon plus naturelle et plus saine de faire de l'exercice, de s'entraîner, et de vivre.
Remplie de leçons tirées du programme d'entraînement de Brady, la Méthode TB12 fournit des conseils étape par étape sur la façon de développer et de maintenir ses performances, tout en réduisant considérablement les risques de blessures.
Ce manuel illustré et très visuel propose également des approches plus efficaces de la force et du conditionnement fonctionnels, une bonne hydratation, une supplémentation, une forme cognitive, un sommeil réparateur et des recettes nutritives et faciles à exécuter pour aider les lecteurs à faire le plein et à récupérer.
Brady croit fermement que l'approche TB12 lui a permis de rester compétitif tout en prolongeant sa carrière, et qu'elle peut permettre à n'importe quel athlète, homme ou femme, dans n'importe quel sport et à n'importe quel niveau, d'atteindre ses pics de performances et de faire ce qu'il aime, mieux et pour longtemps. -
Performer après 50 ans ; comment rester en forme et compétitif tout au long de sa vie
Joe Friel
- Talent sport
- Endurance
- 19 Septembre 2018
- 9782378150341
Pour tous les cyclistes, les fondeurs, les nageurs, les skieurs, les rameurs, les triathlètes qui veulent rester performants à tout âge.
Aucune loi n'interdit aux sportifs de plus de 50 ans de rester performants ! En s'appuyant sur les dernières études scientifiques sur le vieillissement et la performance sportive, Joe Friel - le plus grand coach en sports d'endurance - vous révèle les secrets qui permettent à un sportif de continuer de tenir son rang en compétition et de rester en bonne santé pendant plusieurs dizaines d'années après le cap fatidique des 50 ans.
Dans ce livre, Joe vous distillera ses conseils sur les séances intenses, les séances de musculation, les séances de crosstraining et l'alimentation. Vous y apprendrez :Comment le corps réagit aux changements d'entraînement en vieillissant, comment adapter votre programme d'entraînement et comment éviter le surentraînement.Comment vous débarrasser de votre masse grasse superflue et regagner de la densité musculaire.Comment concevoir un programme d'entraînement progressif et incorporer des plages de repos et de récupération pour préparer vos compétitions.Comment organiser vos séances, effectuer des tests en condition de course et mesurer l'intensité.Ce livre novateur vous prouvera par a + b que si vous adoptez la bonne approche, l'âge n'est qu'un chiffre - et que les temps de course sont les seuls chiffres qui comptent. -
Depuis presque 20 ans, les triathlètes cherchent dans la Bible du Triathlon de Joe Friel comment améliorer leurs résultats. Dans ce livre, l'auteur nous révèle les dernières avancées en sciences du sport, comment analyser les données collectées pendant les courses et les séances, comment établir un programme quotidien d'entraînement et comment améliorer les gestes techniques dans chaque discipline et concevoir le programme de préparation qui vous ouvrira les portes du succès.
Dans cette Bible du Triathlon vous apprendrez :comment concevoir des séances personnalisées.à choisir entre puissance ou vitesse pour établir votre programme.les dernières avancées en sciences du sport qui vous permettront d'améliorer vos performances en course.à mieux utiliser les données collectées par vos appareils connectés en vous concentrant sur les données importantes, qui vous permettront de mieux comprendre vos résultats.les gestes en natation qui vous permettront de gagner 20 % sur votre temps en course.des exercices inédits de renforcement musculaire - spécialement conçus pour les triathlètes limités par le temps - qui vous permettront d'améliorer votre puissance aussi bien en natation qu'en cyclisme et en course à pied.à concevoir le programme de récupération personnalisé qui vous permettra de conserver les gains chèrement acquis tout au long des séances difficiles.de nouvelles séances de préparation en natation, cyclisme, course à pied ainsi que plusieurs séances imbriquées. -
Plongez dans l'histoire des grands moments de la NBA avec George Eddy
Commentateur emblématique de Canal+ et porte-voix du basket américain pour toute une génération, George est aussi un homme à l'étonnant parcours.
De Paris à Chicago, l'importateur du « money-time » nous livre son histoire avec la NBA. De l'éclosion de Jordan à l'explosion de la génération Parker, de Bill Russell à Stephen Curry, il nous plonge dans sa passion.
George Eddy a introduit le basket US dans l'Hexagone. Et c'est Dieu qui l'a dit. « Un jour, Jordan m'a dit que la NBA était populaire en France grâce à moi. »
En collaboration avec Jonathan Demay -
99 histoires du hockey
Wayne Gretzky, Kirstie Mclellan Day
- Talent sport
- Autres sports
- 10 Juin 2020
- 9782378151393
« La grandeur d'une carrière ne réside pas dans les statistiques, mais dans les histoires qui l'entourent... Je ne pense pas être aujourd'hui si différent de l'enfant que j'étais, fasciné par les histoires de ces durs à cuire, sortis de petits villages, et partis à la conquête du monde pour finir par entrer dans l'Histoire. Et ce gamin n'était pas différent de ceux d'aujourd'hui. Tous autant que nous sommes, nous aimons ces histoires, elles nous façonnent. »
Wayne Gretzky, « The Great One », figure légendaire du hockey sur glace, nous plonge dans les grands moments de sa carrière et de l'histoire du hockey.
Des premiers matchs sur glace naturelle, à travers son âge d'or, pendant lequel Howe, Richard, Béliveau, Hull, Orr et Esposito ont défini la grandeur, sans oublier les fameuses dynasties de Montréal, New York et Edmonton et les plus grands affrontements internationaux, Gretzky nous emmène sur la patinoire et dans les vestiaires pour partager des histoires inédites sur les grands joueurs et personnages de ce sport.
Mentors, héros, coéquipiers, rivaux - célèbres ou moins connus -, il nous raconte avec passion l'histoire de ces personnes qui l'ont inspiré. Le regard unique d'un grand joueur, et 99 des plus belles histoires du hockey.
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L'ultratrail m'a sauvé la vie ; un défi de plus
Sébastien Climent
- Talent sport
- Endurance
- 8 Juillet 2020
- 9782378151447
À 34 ans, Sébastien Climent apprend qu'il est atteint
de la maladie de Ménière. Un syndrome qui le réduit
au rang de spectacteur de sa propre vie. Son mal-être
croît au fil des mois, jusqu'au déclic : il décide de
ne pas laisser cette maladie saboter son moral, ses
relations, sa vie.
S'ensuit un long travail à la fois physique et mental,
et la construction d'une volonté à toute épreuve. Six
ans plus tard, il vient à bout d'un Ironman et, trois
semaines après, du SwissPeaks Trail, le plus long
trail d'Europe. Le défi est relevé.
L'Ultratrail m'a sauvé la vie est le récit de ce combat
sans relâche pour regagner le contrôle de sa vie.
C'est également une ode au dépassement de soi, à
la nature, et une véritable quête de sens.
Un concentré d'énergie et de positivité pour tous
ceux qui ont traversé de dures épreuves et perdu
espoir. Laissez-vous emporter dans cette aventure. -
« Avec le surf, tout ce dont vous avez à vous soucier, c'est la vague. Il n'y a que vous à blâmer quand vous n'arrivez pas à performer à votre meilleur niveau. »
Kelly Slater, icône du surf, champion inégalé avec 11 titres mondiaux, a révolutionné son sport.
Rien pourtant ne laissait présager une telle carrière. Lorsqu'il découvre le surf à Cocoa Beach en Floride, c'est avant tout pour échapper aux problèmes familiaux de la maison.
Devenu également mannequin et acteur dans la série Alerte à Malibu, l'ex de Pamela Anderson, star incontestée du surf, partage les histoires qui ont influencé sa vie et l'ont poussé à dépasser ses limites pour accomplir ses rêves.
Un accès inédit à la vie de globe-trotter d'un homme qui a brisé tous les records de sa discipline. -
Jenson Button : une vie à la limite
Jenson Button
- Talent sport
- Autres sports
- 6 Juin 2018
- 9782378150228
« Ceci est ma vie... pas seulement le spectacle, mais aussi ce que vous n'avez pas l'habitude de voir : les doutes, les rires, les peurs, les larmes, les bons jours comme les mauvais. »
Dans cette autobiographie poignante, Jenson Button lève le voile sur le monde guindé et secret de la Formule 1, et partage ses relations avec les plus grands noms, de Lewis Hamilton à Michael Schumacher en passant par Fernando Alonso.
Embarquez dans son cockpit, à plus de 300 km/h, et vivez les émotions d'une course à grande vitesse, de la peur pour sa vie à l'euphorie de franchir la ligne en premier. -
Adrian Newey, autobiographie ; le plus grand ingénieur de Formule 1
Adrian Newey
- Talent sport
- Autres sports
- 24 Octobre 2018
- 9782378150242
Comment faire gagner une voiture de course ?
Avec dix titres mondiaux, Adrian Newey est le plus grand concepteur de Formule 1 au monde. Directeur technique dans de nombreuses écuries, et depuis 2006 de Red Bull Racing, il a passé plus de 35 ans à imaginer des voitures avec une seule philosophie : gagner.
Véritable prodige de l'ingénierie et de l'aérodynamisme, le Britannique a commencé à dessiner des voitures dès l'âge de 12 ans. De son début de carrière en IndyCar à son succès en F1, il nous plonge dans les paddocks des circuits. Alain Prost, Damon Hill, Mika Häkkinen ou encore Sebastian Vettel font partie des nombreux pilotes avec lesquels il a partagé les podiums.
Une carrière marquée par des triomphes incroyables, mais aussi de profondes tragédies - comme la mort d'Ayrton Senna en 1994 -, et un bras de fer permanent avec la FIA pour tirer le meilleur de ses voitures.
Illustré de croquis inédits, ce livre résume ce qui rend la F1 fascinante - son potentiel de fusion totale entre l'homme et la machine, la combinaison parfaite de style, d'efficacité et de vitesse. -
Larry bird Magic Johnson ; quand le jeu était à nous
Jackie Macmullan
- Talent sport
- Basketball
- 31 Mai 2017
- 9791093463698
L'OUVRAGE Dans les années 1980, les Los Angeles Lakers et les Boston Celtics s'affrontent sans relâche pour la suprématie de la Ligue. À leur tête, Magic Johnson et Larry Bird, deux hommes que tout oppose. Et pourtant...
Sur la décennie, ils remportent à eux deux 8 titres de champion, 6 titres de MVP, et sauvent la NBA de la faillite.
Dans ce livre, les deux joueurs nous confient les coulisses de cette rivalité, née à l'université, rythmée par des confrontations et accidents de carrière, comme Magic qui revient sur le moment où il a appris avoir contracté le virus du SIDA.
Ce duo de légende retrace avec de nombreuses anecdotes une formidable opposition. Grâce à leur charisme et leur influence sur les fans, ils ont permis à la NBA d'être ce qu'elle est aujourd'hui.
« Une lecture captivante et agréable, tout aussi amusante que de regarder Magic et Bird lutter sur le parquet. »
boston globe -
Guy Martin : mon autobiographie
Guy Martin
- Talent sport
- Autres sports
- 21 Novembre 2018
- 9782378150532
Guy Martin, légende de la course sur route, star du Tourist Trophy, est le pilote le plus populaire de sa génération. Ce mécanicien accro à l'adrénaline a voué sa vie à la vitesse.
Dans ce livre, il nous plonge dans ses pensées alors qu'il risque sa vie à chaque instant. Découvrez son histoire, avec ses mots : du garçon qui réparait des motos avec son père, au mécanicien et jeune coureur fougueux.
Pilote adulé du public et favori des médias, il nous fait vivre avec intensité ce qui l'anime, de ses débuts en moto aux coulisses de la compétition.
Une course intense et spectaculaire. -
Built for speed ; mon autobiographie
John Mcguinness
- Talent sport
- Autres sports
- 20 Novembre 2019
- 9782378151232
Laissez-vous emporter sur l'incroyable course qu'est la vie de John McGuinness
Découvrez le parcours de ce géant du Tourist Trophy et ses nombreuses victoires. Son humour et son humilité ont souvent interrogé le public : qui est véritablement l'homme sous ce casque qui est resté au sommet de son sport pendant plus de vingt ans ?
Dans cette autobiographie, vivez l'histoire de cette légende de la course : de sa première moto à l'âge de 3 ans, jusqu'aux courses les plus dangereuses de la planète. Il raconte avec passion les moments forts qui l'ont mené jusqu'ici.
Un livre palpitant qui vous plongera dans l'esprit de cet homme qui regarde la mort en face sans jamais vaciller. -
La traque des enfants footballeurs
Juan Pablo Meneses
- Talent sport
- Football
- 27 Janvier 2016
- 9791093463315
L'OUVRAGE - Document
Partout dans le monde, les Neymar et autres Messi font rêver les enfants. Mais le fantasme de la réussite cache une sombre réalité) : le trafic de mineurs.
Sur le marché des transferts, les enfants d'Amérique latine sont ceux qui rapportent le plus. D'énormes profits peuvent être réalisés sur la progression d'un joueur.
Le risque est minimal : l'enfant footballeur est une matière première bon marché que l'on peut jeter sans scrupules. Rien n'arrête le business du foot, ni les lois, ni les condamnations récentes de grands clubs comme le FC Barcelone.
Combien vaut votre enfant ? Décryptage avec Juan Pablo Meneses, journaliste chilien, auteur d'une grande enquête menée à travers toute l'Amérique latine sur le business des enfants footballeurs. Il montre les rouages et les conséquences de cette grande chaîne de marchandisation des joueurs de football. Le monde entier, complice, ne veut retenir que les rares « success stories ».
Pour les besoins de son enquête, Juan Pablo ira jusqu'à acheter un enfant... -
L'OUVRAGE - Récit
« Je trouve que Patrick Montel est le meilleur commentateur du monde !
Il t'envoie toute son énergie. Tu sens qu'il aime ce sport. Tout est dit avec le coeur, les tripes. Ce mec est heureux de faire son métier ».
Jean Dujardin
« Patrick ne se prend pas pour l'Abbé Pierre. Le foisonnement de ce Concentré d'émotions, au-delà d'un don manifeste pour l'empathie et le partage, traduit aussi les limites de cet engagement, constamment écartelé entre le voir et le faire voir, l'émotion personnelle et le partage... »
Philippe Delerm
Patrick Montel commentateur d'athlétisme pour France Télévisions depuis plus de 30 ans partage avec nous ses plus belles émotions écrites dans l'instant :
« La tête penchée, le regard dans le vague, le buste projeté vers l'avant, Sarah semblait inconsciente. Son corps avait depuis longtemps renoncé mais son cerveau lui intimait toujours d'avancer. Les femmes qui s'étaient regroupées à l'entrée du village l'escortaient maintenant en chantant et en battant des mains. Cent fois Sarah, chancelante, manqua de tomber. Cent fois son père invisible la rattrapa par le bras. À l'entrée du stade, la foule était si dense qu'elle rechigna à se fendre pour lui céder le passage. Sarah avançait toujours, frappant le sol de ses sandalettes en plastique en dégageant à chaque foulée un épais nuage de poussière. »
Concentré d'émotions, Patrick Montel
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L'OUVRAGE - Récit
1992, Jeux Olympiques de Barcelone. La NBA décide de conquérir le monde : elle crée la Dream Team.
Ce livre raconte l'histoire confidentielle de la meilleure équipe de sport jamais formée. Le processus de sélection, sa préparation, les enjeux, les rivalités... Reporter pour Sports Illustrated, Jack McCallum nous plonge au coeur de la Dream Team, qu'il a accompagnée jusqu'à la remise de la médaille d'or.
Grâce à des interviews exclusives, il apporte un nouvel éclairage sur ce phénomène et nous en révèle les coulisses.
La Dream Team a fasciné le monde et inspiré toute une génération de sportifs et de managers. Plus de deux décennies après, son aura est encore plus grande. Ce livre recrée le moment où un groupe d'athlètes d'exception a changé un sport à jamais.
Aujourd'hui, les droits télé de la NBA se négocient en milliards de dollars.
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Mon père s'est ensuite rendu à l'ambassade à Moscou... Il était prêt à s'en remettre à la chance et au destin.
« ... Votre fi lle a six ans. Comment savez-vous vraiment qu'elle est meilleure que la
mienne ? Peut-être que ce sont surtout les yeux du père qui parlent.
- Je ne connais pas votre fi lle, a répondu mon père, mais je connais la mienne.
Ce que je vous ai dit, c'est la vérité.
- Vous voulez emmener une enfant de six ans s'entraîner aux États-Unis ?
- Oui.
- Et vous n'avez pas de doute ?
- Aucun. »Un récit inspirant par son intimité et sa franchise. -
L'OUVRAGE - Autobiographie
Ses 85 millions d'euros de commissions cette année ont fait le tour du monde. Comme le transfert cet été le plus cher du foot français, Anthony Martial de Monaco à Manchester United 80 millions d'Euros.
Le Portugais gère les carrières de Cristiano Ronaldo, Radamel Falcao, Angel Di Maria, José Mourinho et Raphaël Varane, pour ne citer que les plus célèbres. Il possède aujourd'hui un réseau si vaste qu'il peut se permettre de contrôler (ou presque) le Real Madrid et de placer son ami Peter Lim à la tête de Valence. Pour en arriver là, il a beaucoup travaillé. C'est d'ailleurs, d'après lui, son seul mérite. « N'importe qui dans les mêmes conditions peut obtenir les mêmes résultats. » N'importe qui capable d'enchaîner des journées de 20 heures au téléphone et d'avaler des kilomètres pour décrocher des rendez-vous. N'importe qui doté d'un sens des affaires et d'une capacité de persuasion hors du commun.
Car si Cristiano Ronaldo est devenu le meilleur joueur du monde en tutoyant le ballon dès son plus jeune âge, il en est de même pour Jorge Mendes avec les affaires. C'est à Lisbonne, au Feira da Ladra (le marché des voleurs), que le petit Mendes réalise ses premiers gros coups en vendant les babioles du domicile parental en cachette.
« Quand on faisait les comptes à la fin de la journée, j'avais gagné 300 ou 400 escudos et lui 5 000 ! », se souvient José Basso, son voisin d'échoppe à l'époque. -
L'OUVRAGE - Document
1982. Michel Hidalgo sélectionne quatre joueurs exceptionnels au milieu du terrain. Il crée le « Carré magique ». Michel Platini, Alain Giresse, Bernard Genghini et Jean Tigana. Par la suite, Luis Fernandez succédera à Genghini.
Patrick Lemoine nous dévoile l'intimité de ces artistes du jeu offensif. En tant que journaliste à L'Equipe, il a accompagné et suivi le parcours incroyable de ces joueurs qui ont lancé l'équipe de France vers les sommets.
Grâce à de nombreuses interviews inédites, il nous plonge dans les coulisses du Carré magique. Chacun évoque ses anecdotes, coups de gueule, joies et regrets. D'autres grands acteurs ont contribué à la rédaction de ce livre : Michel Hidalgo, Maxime Bossis, Dominique Rocheteau, Patrick Battiston, Henri émile et Philippe Tournon, l'attaché de presse des Bleus.
Plus de trois décennies après sa victoire au Championnat d'Europe, l'aura du Carré magique est toujours aussi forte. Ce livre recrée le moment où cinq footballeurs d'exception ont fait vibrer tout un pays.
