• Le régime RED combine de nombreux avantages : facilité de mise en pratique, meilleure compréhension de l'équilibre nutritionnel, fonctionnement gagnant à tous les coups, coût financier nul, stabilisation pondérale et opportunités vers une autre alimentation.
    Il débute par une idée simple : ne changez surtout pas de nourriture ! En effet, le changement de nourriture apporte beaucoup plus de problématiques que ce qu'on pensait jusqu'à présent. En résumé, on peut changer éventuellement d'alimentation après le régime, pas avant.
    RED est une nouvelle façon de considérer la perte de poids et l'alimentation, découlant des dernières découvertes scientifiques sur le microbiote intestinal et le centre neuronal des viscères (nous avons l'équivalent du cerveau d'un chien dans le ventre), ainsi que sur les bienfaits de la cohérence cardiaque introduite en France par le professeur Servan-Schreiber. La pratique associée de l'EFT (Emotional Freedom Techniques) permet notamment de dégager les émotions négatives qui nous poussent vers la consommation compensatrice.

    Ingénieure, praticienne et chamane « deux esprits », Christel Seval, fondatrice de la gymnastique holistique Ya, nous offre sa pratique facile et efficace d'un régime adapté à la vie moderne et à toutes les circonstances (plats industriels, restaurant, cantine, sandwich, repas de fête, écarts...).

  • La Terre vibre de plus en plus haut, l'humain aussi, et la spiritualité doit s'ajuster à cette montée en fréquences. L'époque demande à briser les codes, les moules, les formats anciens. La Voie juste de l'ancien temps doit à présent s'a-juster. C'est une évolution dont la rapidité à de quoi étourdir, et je vous propose de l'aide, une mise à jour concernant de nombreuses croyances bien implantées, de nouvelles façons de voir la Vie et notre incarnation présente, afin de rester « juste » , telle une belle note harmonieuse de musique dans le grand concert des consciences.
    Chamane « Deux Esprits » immergée dans le monde de la spiritualité depuis toujours, Christel Seval pointe les idées et les croyances usuelles dans ce domaine qui méritent une remise en question, ou à tout le moins un « coup de neuf ». Si vous aimez être secoué, décapé, ou câliné par surprise, ou simplement revoir vos valeurs à l'aune des taux vibratoires surélevés, cet ouvrage vous est destiné. (Christel Seval a notamment co-écrit avec Franck Lopvet, Jean-Pierre Martinez, et publié Christophe Allain et les Lettres du Christ en tant qu'éditrice).

  • T pour transformation, transition, transcendance. T pour tracas, travers, turpitudes. Mais aussi T pour talent, ténacité, tempérament, transparence. Et pour donner du sens à ces mots, ce seront deux de ces nombreux parcours qui seront narrés corrélativement au sein de ce livre, non pas parce que les vies se comparent, mais parce que certaines références sont souvent universelles. Pour cela, Christel et Roxanne nous livrent avec tantôt le miel tantôt l'acide, mais toujours avec une sincérité crue, la genèse, la construction et l'actualité de leurs nouvelles vies. Connu comme écrivain, puis fondateur des éditions Atlantes, Christel Seval vient d'annoncer son changement de genre. Sa transition a pris 3 années, qu'elle nous livre ici dans leur nudité terrible, sous la forme d'un journal qui l'a sauvée sans doute d'une sortie de route prématurée. Roxanne Sharks, elle aussi auteure, avec un recul d'une dizaine d'années sur sa transition, offre par son humour caustique quelques analyses sociologiques décapantes. Les deux font la paire !

empty