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Entreprise, économie & droit
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Ultrasensibles au travail ; le guide de survie pour affirmer sa sensibilité au bureau, avec son chef, ses collègues
Saverio Tomasella
- Eyrolles
- 5 Septembre 2019
- 9782212734805
Un collègue ou votre chef vous a-t-il déjà dit que vous preniez les choses "trop à coeur" ? Vous avez besoin de travailler au calme car le bruit vous épuise ? Vous avez tendance à être perfectionniste ? Pour vous, la bienveillance et l'écoute sont des qualités professionnelles essentielles, tout comme l'intuition et la générosité ?
Il se peut que votre grande sensibilité vous prédispose à subir de plein fouet un environnement professionnel fondé sur la performance et la compétition, engendrant conflits, brouillage des repères et perte de sens.
Ce livre riche en témoignages vous permettra d'évaluer votre sensibilité et d'en comprendre toutes les caractéristiques - une empathie surdéveloppée, un besoin d'engagement prononcé, une forte créativité et une révolte face aux injustices - pour faire de cette particularité une vraie force et vous épanouir au travail. -
Le stress relationnel ; apprivoiser son stress pour mieux communiquer
Céline Blondel
- Gereso
- Développement personnel et efficacité pr
- 23 Janvier 2020
- 9782378904616
Mouvement, déstabilisation, rééquilibrage... La vie nous bouscule et nous met parfois à l'épreuve.
Toutes ces oscillations entre calme et perturbations sont communément appelées le stress !
Mauvaise écoute, manque de confiance en soi et en l'autre, interprétations, craintes ou certitudes... Autant de façons de l'amplifier et de se contaminer les uns les autres !
Quels sont les mécanismes du stress ? Comment reconnaître les signes avant-coureurs ? De quelle façon l'apprivoiser pour réduire ses effets, voire les éviter ? Quels sont nos propres facteurs de stress ?
Ce livre vous invite à un parcours au fil duquel vous pourrez vous approprier des outils pour agir sur le stress ressenti et influer positivement sur la relation.
/> Découvrez comment utiliser vos propres ressources pour vous préserver du stress, mais aussi la dynamique positive qu'il peut insuffler : celle qui pousse à oser, à se dépasser, à créer.
Pour se sentir bien, tout simplement ! -
Réussir vos transformations ; le changement : connaître et utiliser les méthodes qui marchent
Arnaud Tonnelé
Format poche à l'italienne
La conduite des transformations collectives est l'un des thèmes les plus rebattus de l'univers du management. Devant tant d'attention, le sujet devrait être correctement maîtrisé.
Pourtant, il n'en est rien : les enquêtes se suivent pour montrer qu'une large part des transformations échoue. Est-ce à dire que les méthodes usuelles ne sont pas appliquées ?
Ce BASIC revient aux fondamentaux du changement pour vous permettre de :
comprendre pourquoi les méthodes les plus répandues ne marchent plus ;
connaître les méthodes qui marchent vraiment ;
et, in fine, piloter vos transformations beaucoup plus efficacement. -
Le grand livre des modèles de lettres ; 1200 modèles ; tous les modèles sur CD-rom et en téléchargement
Etienne Riondet, Patrick Lenormand
- Eyrolles
- 13 Juillet 2017
- 9782212594201
Rédiger une candidature spontanée, demander un stage, un congé de formation, renégocier un crédit, résilier un abonnement, contester un avis d'imposition, demander un délai de paiement, une allocation, déclarer un accident, régler un litige de voi -
L'efficacité sans stress ; mobiliser ses ressources pour mieux réussir
Marie-Claude Nivoix, Philippe Lebreton
- Eyrolles
- 30 Octobre 2014
- 9782212295917
Toujours plus, toujours mieux, toujours plus vite... Sortir de cette frénésie quotidienne est essentiel pour préserver son efficacité, sa santé, sa carrière.
L'efficacité sans stress : mission possible ! Les moyens sont à votre porté
