Macro Editions

  • La femme moderne initiée à la sagesse antique du cycle menstruel
    Le cycle menstruel était pour nos ancêtres la source de puissantes énergies créatrices, spirituelles, sexuelles, émotionnelles, mentales et physiques.

    Il offrait à la femme la capacité de se régénérer chaque mois, de révéler et créer le monde autour d'elle, de communier avec la terre et avec sa famille, et de faire preuve d'une sagesse et d'une inspiration profondes. Nous avons aujourd'hui encore accès à cet enseignement féminin antique au travers de la mythologie et des contes pour enfants.
    En associant aux récits et contes traditionnels des outils et des exercices pratiques (dont le « cadran lunaire »), Miranda Gray initie la femme moderne à sa nature cyclique et lui donne ainsi les moyens de vivre pleinement une existence passionnée et créative.
    Lune rouge aide la femme à :

    Interagir concrètement avec les énergies du cycle menstruel.
    Appliquer ces énergies à sa créativité, sa sexualité et sa spiritualité.
    Réveiller les mythes cycliques pour elle-même et pour les générations futures.

  • Qu'est-ce qui est vraiment utile - ou ne l'est pas - pour votre santé ?

    L'expert en médecine fonctionnelle qu'est Will Cole apporte une réponse très détaillée. Il a suivi des milliers de patients dans le monde entier et déterminé ce qui fonctionnait ou ne fonctionnait pas en matière d'alimentation. Et il a synthétisé dans ce livre ses innombrables années de pratique clinique pour vous offrir les merveilleux pouvoirs de la « médecine qui se mange ».
    Cet ouvrage associe le meilleur de l'alimentation végétale au meilleur du régime cétogène, pour un résultat aussi délicieux que thérapeutique.
    CE LIVRE CONTIENT PLUS DES 75 RECETTES SANS VIANDE NI LAIT
    « Le Dr. Cole a mis le régime cétogène sur la bonne voie !
    Cet ouvrage associe le meilleur de l'alimentation végétale au meilleur
    du régime cétogène, pour un résultat aussi délicieux que thérapeutique ».
    Ce qui se trouve entre vos mains est le Manifeste pour une nouvelle génération à la recherche de la santé et d'une autre manière de manger. Les pages que vous vous apprêtez à lire sont destinées à tous ceux qui souhaitent se mettre sérieusement au régime et trouver une manière d'aller bien.
    On va ici bien au-delà du énième régime éclair impossible à appliquer, après lequel on reprend tout le poids perdu (et même un peu davantage). Ici, on parle d'être en bonne santé pour maigrir, et non de chercher à maigrir pour être en bonne santé.

  • Les smoothies verts sont une façon simple et exquise d'accedér aux propriétés thérapeutiques des légumes à feuilles vertes.
    Indépendamment du genre de régime que l'on suit crudivore, vegan, vegetarian ou typiquement français boire régulièrement des smoothies verts peut considérablement améliorer la santé.
    Cette boisson miraculeuse est à la disposition de tout le monde, dans n'importe quel pays. Les feuilles vertes fournissent des protéines sous forme d'acides aminés. L'organisme parvient à les utiliser plus facilement que les protéines complexes.
    Depuis le début du siècle dernier, de très nombreuses recherches sur les fibres alimentaires ont été menées à travers le monde, et nous sommes désormais en possession de preuves scientifiques indéniables sur les nombreuses propriétés thérapeutiques des fibres.
    En voila quelques-unes :
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    réduisent le cholestérol, en diminuant ainsi le risque de cardiopathies ;
    éduisent le risque de diabète et améliorent le diabète déclaré ;
    stabilisent la glycémie en réduisant l'absorption des sucres ;
    maintiennent l'intestin en bonne santé, combattent la constipation ;
    préviennent les calculs à la vésicule biliaire ;
    aident à maigrir et préviennent les excès alimentaires ;
    préviennent les ulcères.


    La suite sur le site de l'éditeur + sommaire + extraits

  • Cet ebook (sans DRM) des écrits les plus importants de Bach est une grande première. Il permet en effet une approche de son oeuvre dans une vision d'ensemble. Études, lettres, conférences, nous apportent de précieux témoignages sur sa pensée comme sur la progression de la recherche scientifique et sur la méthode de soin que Edward Bach a conçue.
    Ces textes, dont certains encore inédits, enrichissent le panorama des ouvrages qu'il nous a laissés. Des articles publiés dans les années vingt sur le British Homoeopathic Journal, alors qu'il n'avait pas encore abandonné son activité de médecin bactériologiste, y revêtent un intérêt tout particulier puisqu'ils relatent comment ses découvertes aboutirent à la création de vaccins dits « nosodes de Bach ».
    Nous apprenons comment son observation assidue de la nature humaine - portant sur ses patients et surtout sur lui-même - l'a conduit à la déduction du principe fondamental qui selon lui est à la base de toute guérison : notre âme étant le siège de notre harmonie, de notre stabilité et de notre partie divine, il est essentiel d'en rétablir d'abord l'intégrité.
    www.macroeditions.com

  • Pour beaucoup, hommes et femmes confondus, c'est encore une entité très mystérieuse. Bien plus, certaines pensent tout simplement que c'est un point tabou. Néanmoins, d'anciennes doctrines qui cultivent le plaisir, comme le tantrisme, le connaissent depuis toujours.
    point g - tantra maithuma
    En conjuguant d'anciens principes tantristes à de modernes techniques de méditation, Elmar et Michaela Zadra nous guident tout au long d'un parcours de tantra maithuma, qui nous permet d'atteindre une nouvelle dimension de notre sensualité, laquelle n'est autre qu'un point de départ vers des horizons inattendus de « plaisirs à la limite du supportable ».
    Ouvrir les portes de la félicité sexuelle devient possible, car aller à la découverte de cette « centrale érotique » , le point G, n'est pas localiser tout simplement une source d'assouvissement physique. C'est une expérience extrême, au cours de laquelle la femme s'approprie la clé qui ouvre la porte de ses sensations et de ses émotions les plus profondes.
    C'est un extraordinaire voyage à deux. Ce livre s'adresse aussi bien à l'homme qu'à la femme. En voyageurs avisés, bien intentionnés à profiter des beautés, à découvrir, ils doivent s'y préparer à travers un rite initiatique : « Dévoiler le point G. » Rien de complexe, mais il leur faut respecter les étapes, et surmonter les inconvénients ou les obstacles qui surviennent parfois dans un voyage en terre inconnue.

  • La thérapie avec les Fleurs de Bach : l'essence de la pathologie révèle, selon Edward Bach, un conflit entre l'Esprit et la Raison: jamais nous ne pourrions guérir sans un effort conjugué entre le spirituel et le mental. Dans son ouvrage Se guérir soi-même, Edward Bach nous fait découvrir ce lien indissociable, en affirmant que les deux erreurs majeures que l'être humain peut commettre sont de nuire aux autres et de favoriser la séparation entre l'âme et la personnalité.
    Se guérir soi-même met à jour le lien intime qui existe entre la santé physique et le bien-être intérieur;
    en cela réside le présupposé qui est à la base de la thérapie avec les Fleurs de Bach.

    « La principale raison de la faillite de la science médicale contemporaine réside essentiellement dans le fait qu'elle prend en considération les effets et non les causes des maladies. »

  • Un précis de thérapeutique réalisé par Edward Bach au fur et à mesure qu'il découvrait les fleurs adaptées aux traitements des états émotionnels qui sont à l'origine de différentes pathologies.
    Edward Bach souhaitait aider tous ceux qui voulaient affronter la maladie d'un point de vue psycho-spirituel et pas seulement physiologique.
    Les Douze Guérisseurs, oeuvre fondamentale qui a marqué la naissance de la florothérapie, se caractérise par l'originalité de cette approche, dans laquelle c'est précisément l'état psychique du malade qui conduit le thérapeute à trouver les remèdes nécessaires à sa guérison.
    À la lecture de Les Douze Guérisseurs, vous pourrez découvrir les méthodes de préparation et les dosages mis au point par Bach et connaître le secret du bien-être.
    plus d'info sur le site de l'éditeur (sommaire, extraits)

  • Votre corps est composé de milliards de cellules. Votre existence même dépend d'elles. Elles ont besoin d'être nourries, elles ont besoin de nourriture vivante. Que votre alimentation soit nutritive ou pas, ne dépend que de vous !
    Le docteur Walker vous explique les bienfaits thérapeutiques des jus de fruits et de légumes et leur utilisation.
    Quels jus consommer ? Pourquoi ?
    Comment les jus peuvent-ils être faits de manière à extraire toutes les vitamines et tous les minéraux contenus dans les fruits et les légumes ?
    Vous apprendrez comment doser vos jus ?
    Quels aliments de votre quotidien sont néfastes ?
    Pourquoi il faut songer très sérieusement à les éliminer ?
    Fondé sur de nombreuses années de recherche, ce livre décrit différentes maladies de manière à ce que tout le monde puisse comprendre leurs causes et y remédier.
    Les jus et les dosages sont très précisément indiqués et donnent des résultats extraordinaires.
    Sommaire du livre de Norman Waker
    Chapitre 1 - Les jus de fruits et de légumes frais
    Chapitre 2 - Les jus de légumes. Utilisations et bienfaits
    Chapitre 3 - D'autres sujets de grand intérêt .
    Chapitre 4 - Les jus de fruits et de légumes crus et leur utilisation thérapeutique pour des maladies spécifiques

  • En abordant l'un des sujets les plus importants dans le domaine du yoga, Mark Stephens, professeur chevronné de yoga et auteur à succès, couvre dans ce livre :

    la philosophie de la pratique du yoga,
    les sensibilités du toucher et l'amélioration de l'alignement dans l'enseignement du yoga,
    ainsi que les 7 principes des indications par le toucher en yoga
    et les 25 méthodes les plus efficaces d'indications tactiles.

    Le livre est divisé en 3 parties :

    Commençant par une discussion approfondie sur la philosophie de l'assistance en yoga, la première partie : Fondements, décrit les méthodes et les techniques d'assistance en yoga, avec des discussions détaillées sur tous les éléments de correction, y compris la communication avec les élèves, la qualité du toucher, les 5 étapes de base pour fournir des indications ou des positionnements par le toucher.
    La deuxième partie : Applications, montre comment aider les élèves dans chacune des 100 postures des 7 familles d'asanas. Chaque chapitre commence par un exposé sur une famille d'asanas et par un examen attentif de l'asana de départ. Chaque asana est présentée avec des photos montrant comment donner aux élèves des conseils et un soutien efficace.
    La troisième partie : Évolution, propose des réflexions sur le développement du yoga au XXIe siècle.

  • À une époque où nous sommes toujours plus nombreux à opter pour des alternatives naturelles, Valérie Ann Worwood, aromathérapeute et conférencière de renom, a compilé des décennies de recherches, connaissances et usages des huiles essentielles afin que tout lecteur, qu'il soit novice ou expert, puisse à son tour bénéficier des bienfaits des trésors de la nature que sont les huiles essentielles.

    NOTE : certaines copies du livre de cette première édition ont la page 35 (chapitre 2) avec une erreur d'impression. Vous pouvez la télécharger ici

    Valérie Ann Worwood met à votre disposition plus de 800 formules simples à élaborer pour intégrer vous aussi ces extraits végétaux aux fabuleuses propriétés dans votre quotidien :

    Des petits bobos du quotidien aux pathologies graves,
    en passant par les blessures sportives,
    le bien-être,
    l'assainissement de l'air,
    les parfums,
    les produits cosmétiques
    ou encore la cuisine

    Cette édition comporte notamment des chapitres inédits consacrés à l'autodéfense, au sauvetage émotionnel ainsi que de précieux conseils pour confectionner des kits d'huiles essentielles adaptés à la maison, aux voyages comme aux soins de vos compagnons à quatre pattes.
    Afin que les huiles essentielles n'aient plus aucun secret pour vous, en fin d'ouvrage leur profil détaillé est présenté, avec pour chacune :

    sa plante d'origine,
    la méthode d'extraction utilisée,
    son histoire,
    son pays de production,
    des conseils d'achat,
    ses propriétés et utilisations thérapeutiques
    sans oublier les précautions d'emploi.

    « Mélanger est un art - cela ne fait aucun doute. Quand un mélange d'huiles essentielles a été soigneusement réalisé et quantifié, un effet synergique s'opère, faisant du produit fini bien plus que la somme de ses divers composants. Les mélanges d'huiles essentielles destinés à une application thérapeutique sont radicalement différents de ceux réalisés pour la parfumerie ou à des fins aromatiques - caractérisés par des notes de fond, de coeur et de tête.
    Lorsqu'il s'agit de soigner, chaque huile est évaluée en fonction de ses propriétés thérapeutiques afin de traiter les troubles ou symptômes pour lesquels le mélange est conçu. La plus grande proportion du mélange sera ainsi destinée à soulager les symptômes les plus problématiques, et d'autres huiles peuvent être ajoutées pour compléter l'action - par exemple en ciblant des problèmes d'ordre psychologique ou, dans le cas d'une infection, en jouant un rôle antibactérien ou antiviral. » - Valérie Ann Woorwood


    Sommaire des 800 formules d'huilles essentielles de Valérie Ann Woorwood


    Chapitre - Des médicaments sortis de terre
    Chapitre - Le kit aromatique de base
    Chapitre - Le kit d'autodéfense
    Chapitre - Les huiles au travail, pour hommes et femmes en activité
    Chapitre - Sauvetage émotionnel
    Chapitre - Le kit de voyage de base
    Chapitre - Une touche de douceur pour bébés, enfants et adolescents
    Chapitre - Un choix féminin tout naturel
    Chapter - Le choix naturel des hommes
    Chapitre - Une aide essentielle quand on avance en âge
    Chapitre - Huiles pour la confiance à soi dans les sports, la danse et autres activités physiques
    Chapitre - Problèmes de santé majeurs
    Chapitre - La voie aromatique de la beauté
    Chapitre - Le spa à domicile - Beauté du corps
    Chapitre - Les arômes pour la maison
    Chapitre - Cuisiner avec les huiles essentielles
    Chapitre - Naturopathie pour les animaux
    Chapitre - Les jardins pour l'avenir
    Chapitre - Huiles de support et hydrolats
    Chapitre - Les huiles essentielles et les absolues
    Chapitre - Consignes de sécurité

  • Prévenir le diabète et améliorer le bien-être des diabétiques est possible !

    « Plus de 3,3 millions de français sont atteints de diabète ! »
    Dans ce guide pour la prévention du diabète (et de ses éventuelles complications) par le biais d'une alimentation naturelle, végétale et complète, le docteur Domenico Battaglia nous aide à affronter les différents aspects de la maladie, nous offrant des solutions applicables dès maintenant.
    Ce livre s'adresse à :

    ceux dont les conditions cliniques (telles que hypertension, surpoids, hypercholestérolémie) les prédisposent à cette maladie ;
    ceux qui ont déjà reçu un diagnostic de la pathologie - tout spécialement pour le diabète de type 2, non insulino-dépendant. Ils obtiendront de merveilleux résultats par une application quotidienne ;
    ceux qui souffrent d'un diabète de type 1, dit insulino-dépendant, leur permettant d'améliorer leur bien-être général.

    PLUS DE 90 RECETTES agrémentent ce texte, dont une bonne partie accompagnées de magnifiques photographies des plats préparés par le Dr Battaglia lui-même :

    Jus,
    recettes crues,
    plats cuits,
    desserts,
    eaux « spéciales »
    et bien d'autres choses encore pour vous régaler tout en améliorant votre santé !

  • Êtes-vous professeur de yoga ?

    Voici le manuel essentiel qui va profondément influencer votre carrière. Êtes-vous « simple » pratiquant aguerri ou débutant ? Vous allez comprendre, en tant qu'élève, comment et pourquoi il vous faut choisir le bon professeur.
    Après Les techniques et les bases, tome I, ce véritable manuel de mise en oeuvre s'appuie sur plus de 2 000 photos de démonstration et s'enrichit d'un guide détaillé des éléments constitutifs de plus de 150 asanas.

    Il offre 67 modèles de séquences de postures (asanas) adoptées par les élèves du monde entier : séquences des débutants, des élèves au stade intermédiaire et jusqu'aux plus avancés.


    Il montre comment enseigner le yoga aux enfants, aux femmes à chaque cycle de leur vie, aux seniors selon leurs pathologies. Les professeurs confrontés à des élèves dépressifs et victimes d'anxiété s'inspireront des séquences efficaces d'un yogi qui a consacré une partie de sa vie à « offrir » la thérapie du yoga aux plus fragiles.


    Il expose le panorama des respirations (pranayamas) et des techniques de méditation, clés de la puissance transformatrice du yoga.

    Les points forts :

    un glossaire de la terminologie yogique
    un index alphabétique
    des asanas enrichis des photos de chaque posture
    un formulaire de travail pour aider à la conception d'un cours
    des séquences propres à plusieurs styles courants de hatha yoga

    C'est à l'aune de l'inspiration, du savoir, de l'habileté, de la patience, de la compassion et de la créativité que se mesurera un bon professeur Mark Stephens
    Sommaire du tome 2 du livre de l'enseignement du yoga de Mark Stephens

    Les bases et les principes
    CHAPITRE 1 LA PHILOSOPHIE ET LES PRINCIPES DU SÉQUENÇAGE
    CHAPITRE 2 LA STRUCTURE EN ARC DES COURS DE YOGA
    CHAPITRE 3 LE SÉQUENÇAGE AU SEIN DES FAMILLES D'ASANAS ET LE PASSAGE D'UNE FAMILLE À L'AUTRE
    CHAPITRE 4 ENCHAÎNER LA CONDUITE DES ASANAS
    Comment organiser les cours d'initiation, de degré intermédiaire et d'enseignement avancé ?
    CHAPITRE 5 SURYA NAMASKARAS LES SALUTATIONS AU SOLEIL
    CHAPITRE 6 LES COURS D'INITIATION ET DE DÉBUTANTS
    CHAPITRE 7 LES COURS DE DEGRÉ INTERMÉDIAIRE
    CHAPITRE 8 LES COURS DE DEGRÉ AVANCÉ
    Le séquencage en fonction des cycles de la vie
    CHAPITRE 9 SÉQUENCER LES SÉANCES POUR LES JEUNES GENS
    CHAPITRE 10 SÉQUENCER LES SÉANCES POUR LES FEMMES EN FONCTION DE LEUR ÉTAT PHYSIOLOGIQUE .
    CHAPITRE 11 SÉQUENCER LES SÉANCES POUR LES SENIORS .
    Le séquensage d'une meilleure santé rayonnante et du bien-être
    CHAPITRE 12 CULTIVER LA SANTÉ ÉMOTIONNELLE ET MENTALE
    CHAPITRE 13 SÉQUENCES DE CHAKRAS
    CHAPITRE 14 SÉQUENCES DE YOGA AYURVÉDIQUE
    Comment fondre entre elles toutes ces approches ?
    CHAPITRE 15 MES CONSEILS SUPPLÉMENTAIRES POUR L'HARMONIE DU SÉQUENÇAGE

  • Vous souffrez régulièrement du dos, de la nuque, des épaules ?
    Vous devez prendre soin de votre dos en permanence ?
    Votre dos vous empêche de vivre pleinement votre vie ?
    Alors vous êtes sujet à un syndrome de tension musculaire (STM) que vous devez absolument éradiquer ! Après avoir identifié le stress et d'autres facteurs psychologiques comme responsables du mal de dos, le Docteur John E. Sarno démontre comment nombre de ses patients ont réussi à se soigner sans pratiquer d'exercice ou de rééducation.
    Vous allez savoir :

    pourquoi des personnes connaissant de grandes réussites dans leur vie sont prédisposées au STM ;
    comment l'anxiété et la colère refoulée provoquent des spasmes musculaires ;
    comment les gens « s'entraînent tout seuls » à avoir mal au dos ;
    comment soulager la douleur en deux ou six semaines en sachant reconnaître le STM et ses causes.

    Nous vivons dans un monde où les travaux de force tendent à disparaître. Les industries se sont modernisées et automatisées et pourtant... On recense aujourd'hui trois fois plus de personnes souffrant de mal de dos qu'il y a trente ou cinquante ans ! Comment cela est-il possible ? Pour le docteur Sarno, c'est la tension, l'angoisse, plus clairement notre psychisme qui est à l'origine des douleurs.
    En s'appuyant sur des cas spécifiques et sur des recherches approfondies en matière de relation corps-esprit, le docteur Sarno nous décrit comment ses patients découvrent petit à petit les racines émotionnelles de leur STM et arrivent à supprimer le lien entre la douleur mentale et la douleur physique... mais aussi comment, en lisant simplement ce livre, il est possible, aujourd'hui, de commencer à combattre son mal de dos.
    Ce livre ne décrit pas une « nouvelle approche » du traitement concernant le mal de dos, mais un nouveau diagnostic et doit donc être traité en tant que tel. Si les facteurs émotionnels sont responsables de douleurs dorsales chez un patient, on doit chercher une technique thérapeutique spécifique. Le traitement physique traditionnel n'est donc pas logique.


  • Vous ressentez des douleurs ou une gêne au-dessus du foie ?

    Vous digérez difficilement les aliments gras ? Vous avez constamment des reflux acides ou des brûlures d'estomac ?
    Ce sont là autant de signaux par lesquels votre foie vous fait savoir qu'il a besoin d'aide et de soins.
    Dans ce guide clair et complet, l'expert en naturopathie Roberto Marrocchesi expose les remèdes naturels auxquels vous pouvez avoir recours pour détoxifier votre foie.
    Un chemin de prévention et de guérison en passant par diverses disciplines, de l'herboristerie à la médecine traditionnelle chinoise, de la macrobiotique à la naturopathie.
    Roberto Marrocchesi est diplômé en pharmacie. Naturopathe et nutritionniste, il est depuis 1979 consultant et professeur de macrobiotique et de feng shui (géomancie chinoise). Il a étudié aux États-Unis et au Japon, et travaille dans divers centres culturels et écoles italiens et européens.
    Chapitre 1 - Comprenons-nous bien
    Chapitre 2 - Le foie et les premiers symptômes d'une gêne hépatique
    Chapitre 3 - Commencez un régime de nettoyage et de reconstruction
    Chapitre 4 - Une médecine intuitive et de bon sens : l'application de la médecine traditionnelle chinoise aux problèmes du foie (MTC)
    Chapitre 5 - Le syndrome chinois du foie
    Chapitre 6 - Bo-Xin : la santé se lit sur le visage
    Chapitre 7 - Les calculs biliaires, une véritable épidémie
    Chapitre 8 - La diétothérapie du foie - La vision naturopathique
    Chapitre 9 - L'herboristerie européenne dans ce qu'elle a de meilleur
    Chapitre 10 - Mycothérapie : se soigner avec les champignons
    Chapitre 11 - Du vert, du vert et encore du vert
    Chapitre 12 - Les micro-algues : spiruline, chlorelle, klamath
    Chapitre 13 - Je ne mange rien, comme ça je me purifierai peut-être un peu
    Chapitre 14 - Un petit mois pour me purifier, ou mieux, trois...

  • Notre besoin ou désir agit comme une force d'attraction !
    « Matrice énergétique est un outil puissant, polyvalent, simple à comprendre et à utiliser. Il ne se limite pas à une seule forme de guérison. Pendant plus de quatorze ans, j'ai vu des renversements de situations inédits tant au plan physique qu'émotionnel, j'ai vu des maladies se résorber y compris dans des phases terminales ».
    - Christopher Hegarty, chercheur en santé alternative et rédacteur en chef de la revue américaine Alternative Medicine.
    D'innombrables forces et champs énergétiques parcourent nos corps à chaque instant de notre vie, mais nous n'avons pas développé l'acuité sensorielle nécessaire pour les détecter, ce qui ne veut pas dire qu'elles n'existent pas. Tout ce dont nous avons besoin pour recueillir ces informations, c'est d'un récepteur et d'une antenne.
    Notre inconscient sert de récepteur et notre champ électromagnétique d'antenne ; notre besoin ou désir agit comme une force d'attraction, il ordonne à notre conscience de partir en quête d'expériences ou d'informations.
    Lorsque vous saisissez réellement ce concept, vous acquérez le pouvoir d'interagir avec le champ énergétique du point zéro pour tirer toute votre puissance de cette « force ».

  • L'auteur, après avoir collecté et analysé les nombreuses études menées sur le thème, a rédigé un manuel pratique et approfondi afin de mieux comprendre les causes de l'infection, ses facteurs prédisposants et les mécanismes par lesquels ce champignon agit.
    Un riche éventail de traitements naturels, utiles pour enrayer et traiter définitivement la candidose intestinale, buccale, vaginale, cutanée et systémique, est présenté en guise de solution alternative aux soins traditionnels qui aboutissent souvent à un succès incertain et temporaire.
    L'homéopathie, la naturopathie, la phytothérapie, les compléments alimentaires, la thérapie par oxygène-ozone et les probiotiques ne constituent en effet que quelques-unes des disciplines auxquelles se référer pour obtenir des protocoles de soins bien définis et scientifiquement prouvés que l'on se doit d'associer - pour une vision à 360 ° de cette pathologie - à un régime équilibré et à un style de vie correct visant à renforcer le système immunitaire de l'organisme tout entier.
    Une synthèse complète de toutes les informations nécessaires pour reconnaître et soigner les infections à Candida. Un champignon qui vit d'habitude en symbiose dans notre organisme et qui, sous certaines conditions telles que l'affaiblissement du système immunitaire ou la perte de l'équilibre précaire de la microflore intestinale, peut concourir à déclencher, soit directement, soit indirectement, un très grand nombre de pathologies dont l'asthme, les allergies, les sinusites, les maux de tête, les dermatites, les troubles intestinaux, les cystites, les vaginites, la fibromyalgie, l'hypoglycémie, la fatigue chronique, les sautes d'humeur et la dépression.

  • L'ebook (SANS DRM) de ce premier ouvrage de Mark Stephens "L'enseignement du yoga" est devenu une oeuvre essentielle pour tous ceux qui enseignent et pratiquent le yoga, et qui veulent développer leurs capacités et leurs connaissances. Il sert d'ouvrage de référence pour tout programme de formation des professeurs, ...


  • Saviez-vous qu' 1 jour passé en forêt augmente la formation de cellules immunitaires dans votre sang jusqu'à 40% ?

    Et que, d'après certaines études, l'effet dure pendant 2 semaines?
    De plus, se développent lors de ce séjour en forêt les 3 protéines anticancérigènes les plus importantes de notre organisme, la substance protectrice du coeur, la DHEA, ainsi que d'autres composants qui aident à nous maintenir en bonne santé.
    Ce livre vous ouvre, en plus de nombreuses suggestions et connaissances sur le thème des Bains de forêt ou Shinrin Yoku, une variété d'exercices effectifs pour le corps, l'esprit et l'âme qui vous feront beaucoup de bien.
    La pratique du SHINRIN YOKU:

    libère du stress,
    renforce le système immunitaire,
    améliore la qualité du sommeil
    et améliore notre capacité de concentration.
    Elle aide également à faire baisser la tension artérielle
    et baisser les taux de sucre dans le sang.

  • Dans ce manuel simple, l'auteur fournit des conseils aux parents, aux enseignants (de la maternelle et de l'école primaire) et aux enfants afin de mettre en oeuvre des actions quotidiennes, petites, mais essentielles :

    les bonnes habitudes pour éviter les troubles visuels et la fatigue
    les techniques pour adopter la bonne posture
    les exercices pour apprendre à empoigner correctement les crayons et les feutres et bien se tenir en écrivant
    les conseils pour dépasser des problèmes spécifiques d'apprentissage
    ... et beaucoup d'autres choses encore !

    LE LIVRE EST ENRICHI D'ILLUSTRATIONS POUR FACILITER L'EXÉCUTION DES EXERCICES PROPOSÉS AINSI QUE DE DESSINS ORIGINAUX QUI LE RENDENT PLUS ATTRAYANT POUR LES ENFANTS.
    Vittorio Roncagli est opticien, optométriste et psychologue, spécialisé en thérapie du comportement et posturologie. C'est l'un des noms les plus célèbres du Visual Training en Italie, ainsi que l'un des professeurs de sciences visuelles du master en posturologie de l'université La Sapienza à Rome et une référence internationale en matière de vision liée au sport. Il est actuellement président du comité exécutif de l'European Academy of Sports Vision, dont il est également cofondateur.

    plus d'info sur le site de l'éditeur . sommaire, extraits

  • La qualité et le type d'aliments que vous introduisez dans votre organisme sont d'une importance cruciale pour chacune des phases de votre existence.
    Les acides toxiques sont normalement produits par le catabolisme cellulaire, et nous assimilons également différentes quantités de substances toxiques de l'air que nous respirons, de la nourriture que nous consommons et d'autres sources environnementales. Quand elles sont éliminées du corps, cela ne pose aucun problème. Mais lorsque les toxines sont assimilées ou générées plus rapidement que le corps n'est capable de s'en débarrasser, ou quand un ou plusieurs systèmes d'élimination tournent à bas régime, les ennuis ne sont pas loin.
    Le Dr Bernard Jensen propose un traitement bon marché, facile à mettre en oeuvre chez soi et permettant de retrouver le bien-être sans médicaments de synthèse. Il offre un condensé du savoir de nombreuses cultures traditionnelles, optimisé et adapté à l'homme moderne qui souhaite prendre davantage conscience de son corps et maîtriser à nouveau sa santé.
    De ses études et voyages, le Dr Bernard Jensen a tiré la conclusion suivante : la plupart des problèmes de santé répandus aujourd'hui dans les sociétés industrielles sont dus à une mauvaise hygiène intestinale !
    À partir de cette découverte, le Dr Jensen a élaboré un régime alimentaire associé à la pratique du nettoyage intestinal, aux exercices et à l'attention portée à une attitude et une pensée positives et sublimées.
    Il a permis ces dernières années à de très nombreux patients de guérir de pathologies graves comme, par exemple :

    les nodules du sein,
    le psoriasis,
    les troubles de la prostate,
    les diverticuloses,
    les prolapsus intestinaux,
    la constipation,
    l'arthrite,
    les rhumatismes,
    les troubles cardiaques,
    les migraines chroniques,
    les allergies,
    l'asthme
    et les problèmes respiratoires.


  • Méthodes naturelles pour combattre les maladies


    chroniques + dégénératives + auto-immunes + psychiques

    Les pathologies constituent en fait des déséquilibres d'un système complexe, dont les médicaments traditionnels ne font que désactiver les signaux de manière partielle et temporaire.
    Le Docteur Paolo Giordo examine les vertus extraordinaires dujeûne intermittent thérapeutique, adapté à chacun selon ses exigences ; il nous présente le monde des vitamines en explorant leurs qualités et leurs fonctions, en particulier lorsqu'elles sont utilisées sous forme de mégadoses, capables de renforcer, de rééquilibrer et de moduler le système immunitaire; il nous fera découvrir le pouvoir de la radiesthésie et de phytothérapie, un arsenal naturel même en cas de pathologies très graves et courantes telles que :

    le cancer
    les maladies auto-immunes
    les psychoses
    les maladies de Parkinson et d'Alzheimer
    autres cas dans lesquels les traitements traditionnels se révèlent peu efficaces.


    « il existe des traitements puissants, oubliés ou ignorés par la médecine moderne, qui se révèlent extrêmement efficaces »

    Paolo Giordo est neurologue, homéopathe et nutritionniste. Il s'est spécialisé en psycho-oncologie, phytothérapie clinique, thérapie Gerson, florithérapie de Bach et ayurvéda traditionnel. Il exerce sa profession libérale en Italie. Il a rédigé de nombreux articles sur l'alimentation naturelle, la médecine holistique et la philosophie de la médecine, et il est l'auteur de différents ouvrages sur le thème de l'alimentation, de la santé et de la médecine non conventionnelles.

  • Cette édition complète et originale (écrite il a plus de 100 ans - Ndr) révèle les secrets du célèbre laxatif à base de plantes du Pr Ehret, son « balai intestinal ».
    La guérison par le régime sans mucus s'adresse à tous ceux qui souhaitent acquérir la plus importante et précieuse des connaissances :

    contrôler sa santé,
    vivre plus longtemps,
    comprendre les sensations de son corps
    et de son esprit afin de pouvoir y répondre.

    La guérison par le régime sans mucus consiste en une combinaison de jeûnes courts ou longs conçus de manière individuelle avec un changement progressif vers une alimentation qui ne forme pas de mucus !
    Le système d'Ehret relève plus de l'éducation que du traitement personnel. Il reconnaît que la nature n'accomplit pas de miracle rapide dans la guérison du corps, mais réclame plutôt une compensation adéquate des mauvaises habitudes alimentaires et de vie.
    Le corps humain reste un mystère pour la science médicale, tout particulièrement en cas de maladie. Chaque nouvelle maladie « découverte » par les docteurs est un nouveau mystère qui se présente à eux.
    Arnold Ehret, né en Allemagne en 1866, étudia la physique, la chimie et le dessin qu'il enseigna. À l'âge de 31 ans, on lui diagnostiqua une maladie rénale, le mal de Bright, et il fut déclaré incurable. Il reprit alors des études médicales, tout en s'intéressant à diverses formes de traitements: végétarisme, guérison mentale, magnétisme, etc. et en suivant des cures dans des établissements pratiquant la naturopathie. Trouvant un certain soulagement dans cette dernière solution, il se lança dans des expériences afin de mettre au point son propre système de soins, principalement basé sur la consommation de fruits et le jeûne.

  • Les effets nocifs que le lait pasteurisé et ses dérivés peuvent provoquer, en particulier chez les personnes sensibles ou de faible constitution, sont connus depuis longtemps.


    Pourtant, l´on n´avait jamais jusqu´à aujourd´hui élaboré et systématisé, à l´usage d´un public non initié, un si grand nombre de preuves qui démontrent l´existence de la maladie du lait.


    Dans ce manuel, Lorenzo Acerra rassemble et recense par pathologie des centaines d´études de médecine officielle qui nous démontrent que les éléments contenus dans le lait modifié par l´industrie alimentaire (phénylalanine, tyrosine, phosphates, ADH, IGF-1) peuvent être liés à l´apparition du diabète, de problèmes de perméabilité intestinale, d´allergies, d´otites, d´angines, de coliques, de sinusites, d´urticaires, de troubles du système circulatoire, d´une ostéoporose, de troubles hormonaux et autres conséquences à long terme, comme l´athérosclérose, la croissance accélérée et la dilatation des organes, ainsi que la résistance à l´insuline.

    Www.macroeditions.com

  • Comment utiliser ce minéral aux vertus salutaires. Ce manuel indispensable vous présente toutes les propriétés thérapeutiques du magnésium, pour jouir d'un esprit et d'un corps légers, sereins et éternellement jeunes. Il brosse un tableau multiforme de ce minéral encore peu connu et dont la carence alimentaire s'avère dangereuse. Son récit, ses témoignages, ses explications parfois renversantes et ses indications utiles pour intégrer dans votre régime des aliments riches en magnésium.

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