Grancher

  • Omniprésent dans notre vie quotidienne, le sel est à la fois indispensable à notre organisme et nocif s'il est ingéré en trop grande quantité car il peut alors favoriser les maladies cardiovasculaires, l'hypertension artérielle ou aggraver certaines pathologies rénales ou hépatiques. Or, ...

  • Le Vinaigre Saveurs et vertus Découvert sans doute par hasard il y a plus de 10 000 ans, le vinaigre a traversé le temps en toute simplicité et reste toujours présent dans notre vie de tous les jours.
    C'est l´un des premiers antibactériens de l'histoire, reconnu très tôt pour ses étonnantes propriétés bienfaisantes. On l'utilisa pour se protéger de la peste et pour soigner les infections.
    Le vinaigre, qu'est-ce que c'est ? D'où vient-il ? Est-ce un aliment-santé ? Peut-il être le remède à certains maux ? Si oui, comment l'utiliser ? Autant de questions auxquelles répond ce livre !Dans cet ouvrage, facilement utilisable au quotidien, vous apprendrez à fabriquer votre propre vinaigre et vous découvrirez qu'il peut être le « produit à tout faire » de la maison. Vous trouverez également :
    - des remèdes pour prévenir, soigner et guérir de nombreuses affections telles que l'arthrite, le cholestérol, la tension artérielle, le psoriasis, les mycoses, la goutte, les céphalées, etc.
    - des recettes de beauté, de bien-être et d'hygiène 100 % naturelles.
    - des recettes originales réalisées avec du vinaigre pour allier santé et plaisir !

    Et... des idées intéressantes, des suggestions, une foule de conseils tous aussi précieux qu'utiles.

    Martina KRCMÁR est écrivain, auteur de La cuisine de la Rome Antique & l´aromathérapie aux éditions Aedis ainsi que Le thé pour votre santé et L´Aloé vera pour votre santé aux éditions Dangles. Elle se passionne pour la nature et pour le formidable potentiel de ressources qu´elle offre à notre santé. Elle étudie les plantes et l'étroite relation que l'homme entretient avec les végétaux depuis toujours et surtout la manière dont il en a fait usage à travers toutes les civilisations anciennes, des temps les plus reculés jusqu'à nos jours.

  • L´Oignon, saveurs et vertus Nathalie Kholodovitch L´oignon constitue un véritable élixir de vie. Trop souvent considéré comme un condiment, il mérite d´être redécouvert et placé au rang de légume à part entière. Riche en sels minéraux, en oligoéléments, en enzymes et en vitamines, il pourrait être la panacée et pallier de nombreux troubles du quotidien liés à notre rythme de vie.
    L´oignon prend place dans notre armoire à pharmacie, sous son nom latin d´Allium cepa. Mais qui dit santé, dit aussi beauté : sans doute serez-vous surpris des ressources de cette plante. De la maison, avec ces petites astuces qui simplifient le quotidien, au jardin, où il est grand temps de lui laisser une place de choix, l´oignon étonne par l´étendue de ses possibilités.
    Réputé pour être la plante des centenaires, l´oignon est un concentré de santé et de goût. Nous vous invitons à redécouvrir cette plante venue de la nuit des temps qui rééquilibre nos organismes et parfume nos mets. Une partie est réservée aux recettes : la première de nos médecines n´est-elle pas dans notre assiette ?

    Nathalie Kholodovitch est écrivain. Son intérêt pour l´Allium cepa, autre nom de l´oignon, vient notamment de son histoire : dans la Russie de ses ancêtres, il était de rigueur de manger un oignon par jour pour s´assurer une bonne santé.

  • Le Bicarbonate, saveurs et vertus Martina Krcmar Qui d´entre nous n´a pas entendu parler du bicarbonate de soude ?
    Un produit universellement connu et pourtant si méconnu...

    À la fois connu, car utilisé depuis plus de deux siècles comme remède « miracle » pour apaiser les brûlures d´estomac et les mauvaises digestions, et tout aussi méconnu car il recèle de multiples autres propriétés qui restent pour la plupart ignorées.

    Dans cet ouvrage pratique et conçu pour être utilisé au quotidien, vous découvrirez ce qu´est exactement le bicarbonate de soude et comment l´utiliser seul ou en association avec d´autres produits naturels comme le vinaigre, le citron ou les huiles essentielles.

    - Des « remèdes maison » au service de nombreuses affections comme les démangeaisons, les brûlures d´estomac, les problèmes digestifs, la mauvaise haleine, les piqûres d´insectes, etc., - des recettes de beauté, de bien-être et d´hygiène, - de nombreuses applications pour la maison (lave, nettoie, assainit, débouche, adoucit, blanchit, désodorise, etc.), - des astuces culinaires pour une cuisine facile, légère et bienfaisante, - des recettes originales réalisées avec du bicarbonate de soude et des spécialités culinaires comme les fameux bretzels ou le célèbre pain d´épices, - des astuces pour le jardin, les plantes d´intérieur et même pour les animaux domestiques.

    Et... des idées intéressantes, des suggestions, une foule de conseils tous aussi précieux qu´utiles qui vous persuaderont que le bicarbonate de soude, par sa simplicité d´emploi, doit faire partie des produits indispensables à avoir toujours à portée de la main !


    Martina KRcMÁR, est écrivain et conférencière. Elle a notamment écrit des ouvrages sur la santé parmi lesquels nous pouvons citer Le thé pour votre santé, L´aloé vera pour votre santé et Les huiles végétales pour votre santé aux éditions Dangles. L´Aromathérapie et la cuisine de la Rome antique aux éditions Aedis ainsi que Le vinaigre saveurs et vertus aux éditions Grancher.

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