Atramenta

  •  Nous sommes tous intelligents et doués de facultés incroyables.

    Pourtant, lorsqu´il est question de la gestion de notre poids nous pouvons nous sentir bloqués et frustrés.
    Pourquoi 80 % des personnes essayant de perdre du poids ont échoué ou échoueront ?

    Encore plus dramatique, pourquoi 1/3 d´entre elles reprendront plus de poids qu´elles en ont perdu ?
    Faire un régime ne devrait pas être aussi compliqué. Et chaque personne qui le souhaite devrait pouvoir atteindre son poids idéal.

    C´est en partant de cette idée que Jean-Romain Michaux a écrit ce livre. Il partagera avec vous des exercices pratiques, des exemples clairs et des réflexions novatrices qui vous permettront d´atteindre votre objectif de poids en toute confiance.

empty