"Selon une étude universitaire, les gens consultent leur téléphone 34 fois par jour. Mais d'après les spécialistes du secteur, on approcherait plutôt le chiffre sidérant de 150 consultations quotidienne.
RECONNAISSONS-LE : NOUS SOMMES ACCROS !"
C'est en ces termes que Nir Eyal touche du doigt la plus grande réussite marketing de ces dernières décennies. Au fil des pages il décrypte le mécanisme de l'addiction à un produit ou à un service.
Les neurosciences ont largement permis de comprendre le fonctionnement de notre cerveau et de jouer sur notre besoin de satisfaction. Cela se déroule en quatre étapes :
1. Déclencheurs
2. Récompense
3. Action
4. Investissement
Vous êtes marketeur, créateur, entrepreneur ? Il vous dévoile le processus infaillible qui permettra de rendre votre client accro.
Vous être client, utilisateur ? Vous comprendrez pourquoi vous ne pouvez plus vous passer de telle application, de tel service ou de tel produit.
Un guide pour rester concentré à l'ère de la distraction permanente.
Vous êtes assis à votre bureau en train de travailler sur un projet essentiel, et vous êtes interrompu par une notification sur votre téléphone. Au moment de vous remettre au travail, un collègue vient vous taper sur l'épaule pour discuter. À la maison, les écrans polluent votre temps qualitatif en famille. Une nouvelle journée commence, et vos objectifs personnels ou professionnels les plus importants sont toujours en suspens.
Que vous serait-il possible de réaliser si vous suiviez vos meilleures intentions ? Que pourriez-vous accomplir si vous restiez concentré ? Que se passerait-il si vous aviez le pouvoir d'être imperturbable ?
Dans ce livre, l'expert comportementaliste Nir Eyal vous révèle les raisons psychologiques cachées qui nous conduisent à la distraction. Et vous apporte de vraies solutions autres que celles d'éteindre vos appareils ou l'impossible abstinence qui conduit souvent à une utilisation encore plus élevée.
Prenez le meilleur de la technologie sans la laisser prendre le meilleur de vous-même.
- Pourquoi la distraction au travail est un dysfonctionnement culturel de l'entreprise et comment la résoudre
- Pourquoi le télétravail est une des solutions et comment s'organiser pour être imperturbable à la maison
- Qu'est-ce qui dirige les comportements humains et pourquoi c'est si douloureux d'organiser son temps de travail
- Pourquoi vos amitiés (et votre vie sexuelle) en dépendent
- Comment élever des enfants imperturbables dans un monde si distrayant
Optimiste et encourageant, ce livre va vous aider à gérer votre temps et votre attention.