Mes petites recettes magiques ayurvédiques

À propos

Dans ce petit guide pratique découvrez : les bases de l'ayurvéda, ses origines, ses fondements, les trois doshas, les différentes constitutions ayurvédiques et un test pour déterminer la vôtre.

Troubles digestifs, problèmes de peau, fatigue récurrente, allergies... Tous les maux du quotidien peuvent être allégés grâce à l'alimentation ayurvédique.
100 recettes faciles à réaliser et gourmandes : crème de cacao aux épices et aux graines de chia, risotto léger aux asperges et curcuma, curry de patate douce, porridge d'orge...

Fondatrice du centre Yoga Vision, Ricarda Langevin enseigne le yoga, la yogathérapie, l'ayurvéda et la méditation depuis 20 ans.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisine / Gastronomie généralités > Essais / Réflexions / Ecrits sur la gastronomie

  • EAN

    9791028523589

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

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    Immatériel

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    immatériel.fr

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    ebook (ePub)

Ricarda Langevin

Fondatrice du centre Yoga Vision, Ricarda Langevin enseigne le yoga, la yogathérapie, l'ayurvéda et la méditation depuis 20 ans.

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