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Détoxifier son foie ; sans médicaments ; de A à Z les aliments, plantes et huiles essentielles alliées ; vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile enfin !

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détox maux

Détoxifier son foie ; sans médicaments ; de A à Z les aliments, plantes et huiles essentielles alliées ; vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile enfin !

À propos


De A à Z, les aliments, plantes et huiles essentielles alliés, vos programmes sur mesure pour retrouver votre énergie, une belle peau et une digestion facile, enfin !

Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.
Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
- Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress...
- Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur...
- Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise...
- Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin...
- Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation...
- Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.
LES RÉFLEXES NATURELS POUR RETROUVER UN FOIE NEUF !

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Médecines douces (pratique)

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Forme / Beauté

  • EAN

    9791028508265

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    256 Pages

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    Immatériel

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    immatériel.fr

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Marie Borrel

Marie Borrel est journaliste et auteur. Elle a dirigé pendant une dizaine d'années la rubrique santé du magazine Psychologies magazine avant de devenir rédactrice en chef du magazine Médecine douce. Elle se consacre aujourd'hui à l'écriture, en particulier dans les domaines du bien-être et de la psychologie, et a déjà publié de nombreux ouvrages, notamment, chez Hachette Pratique, dans la collection 60 Conseils et dans la collection Les ateliers de Pyschologies Magazine.

Elle possède aujourd'hui son propre site Internet, miamcoaching.com, pour apprendre à manger sain sans renoncer aux plaisirs de la table.

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