Le grand livre des plantes médicinales ; à cultiver soi-même ; sur un rebord de fenêtre, un balcon, toutes les clés du jardinage santé et de la phytothérapie " maison "

À propos

Les plantes médicinales ont repris leur place dans l'armoire à pharmacie des familles. Arnica pour éviter les bleus et les bosses, tisane de thym pour la digestion, gingembre pour stimuler l'organisme, lavande pour aider à dormir... Mais comment faire pour avoir toujours sous la main des plantes de qualité, cultivées sans engrais ni pesticide chimique ? Une solution : les faire pousser soi-même. Que vous disposiez d'un grand jardin, une terrasse, un balcon ou un simple rebord de fenêtre, il existe de nombreuses plantes médicinales simples à cultiver et à utiliser. Dans ce guide pratique, vous trouverez : Basilic, marjolaine, thym... Tous les conseils pour bien démarrer ; 80 plantes médicinales : leurs vertus santé et bien-être, des conseils pour les cultiver, les récolter et les utiliser ; Tisane dépurative, bain de bouche antiaphte, masque antirides... 160 recettes santé ; Un tableau récapitulatif de toutes les indications à connaître pour chaque plante. UNE INTRODUCTION SIMPLE À LA PHYTOTHÉRAPIE POUR TOUS CEUX QUI SOUHAITENT SE SOIGNER AU NATUREL

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Nature & Plein air > Flore > Plantes médicinales

  • EAN

    9791028508210

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    320 Pages

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Marie Borrel

Marie Borrel est journaliste et auteur. Elle a dirigé pendant une dizaine d'années la rubrique santé du magazine Psychologies magazine avant de devenir rédactrice en chef du magazine Médecine douce. Elle se consacre aujourd'hui à l'écriture, en particulier dans les domaines du bien-être et de la psychologie, et a déjà publié de nombreux ouvrages, notamment, chez Hachette Pratique, dans la collection 60 Conseils et dans la collection Les ateliers de Pyschologies Magazine.

Elle possède aujourd'hui son propre site Internet, miamcoaching.com, pour apprendre à manger sain sans renoncer aux plaisirs de la table.

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