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Mes petites recettes magiques sans Fodmaps

100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer !

de

Éditions Leduc.s | | Fiche technique
4,99 €
Format MULTI (PDF, STREAMING, EPUB) | Digital watermarking (En savoir plus sur les formats)
Téléchargement immédiat | Lecture multi-support

Résumé

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables,... et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps sont des petits sucres que l'on digère mal et qui fermentent dans notre intestin, causant alors des douleurs. Grâce à ce livre, vous allez enfin digérer sereinement et arrêter de gonfler après chaque repas.

Au programme :

Ce qu'il faut savoir sur les Fodmaps : qu'est-ce que c'est exactement, pourquoi ils « passent » mal...Les aliments qui contiennent des Fodmaps : pain, haricots rouges, lait, lentilles, pommes, abricots, prunes, choux, poireaux... Et ceux pauvres en Fodmaps et/ou qui aident à digérer : carottes, citrons, poulet, steak, fruits de mer...Tartare de veau à la tomate et à la ciboulette, Croquettes de poulet, Flans de courgettes au thym, Poisson tandoori, Terrine de fruits Bikini, Salade de dinde anti-âge (la photo de couverture)... découvrez 100 recettes zéro ballonnement, de l'entrée au dessert, pour ne jamais manquer d'idées en cuisine !Manger zéro Fodmaps = plaisir et digestion facile !

Ce livre est la réédition de l'ouvrage du même titre paru en 2015.

Lire la suite

9791028506360

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Informations

Titre Mes petites recettes magiques sans Fodmaps - 100 recettes gourmandes et faciles pour ne plus avoir mal au ventre et mieux digérer !
Auteur
Editeur Éditions Leduc.s
Collection Magique
Date de publication 4 octobre 2018
Nombre de pages 192
Catégorie Cuisine
Langue FR
Date de livraison Immédiat (à partir de la date de publication)

Droits numériques

Ean MULTI 9791028506360
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9791028510664
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