Calcium et autres minéraux indispensables pour le corps

À propos

Le calcium est le composant primordial d'un régime sain et, contrairement à ce que l'on croit, on ne le trouve pas que dans les produits laitiers. Il existe une infinie variété d'aliments qui peuvent aussi nous en apporter comme la sardine, le chou ou les amandes.. Si le calcium est le plus important, notre organisme a aussi besoin de différents minéraux tels que le phosphore, le magnésium, le silicium, le soufre, et tant d'autres qui contribuent à un équilibre optimal, tels que le potassium et le sodium qui équilibrent la gestion de notre eau ou le fer qui constitue le sang... Ce petit guide pratique et synthétique vous permettra de faire le point sur l'ensemble des propriétés des minéraux indispensables à votre corps et sur les aliments à consommer pour éviter toute carence. Jean-Marie Delecroix est naturopathe. Il a publié plusieurs titres dans la collection "Les clés du bien-être", dont Les graines germées, La cure de raisin, L'excès d'acidité, l'excès d'acidité, le diabète.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé

  • EAN

    9782853275071

  • Disponibilité

    Disponible

  • Action copier/coller

    Non

  • Action imprimer

    Non

  • Partage

    Dans le cadre de la copie privée

  • Nb Partage

    6 appareils

  • Poids

    778 Ko

  • Distributeur

    Numilog

  • Support principal

    ebook (ePub)

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