L'estime de soi, c'est malin

À propos

Les clés pour mieux vivre avec soi et les autres !
Porter un regard positif sur soi-même, c'est essentiel pour avoir de bonnes relations avec ses proches, aller à la rencontre des autres, se dépasser professionnellement et être heureux, tout simplement.
Dans ce livre, écrit par une psychologue, découvrez :
- Pourquoi vous manquez d'estime envers vous-même.
- Les 14 clés pour la renforcer.
- Comment la conserver tout au long de votre vie, même si vous affrontez des moments difficiles.
Pour une vie épanouie et équilibrée : affirmez-vous !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782848997391

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    160 Pages

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    immatériel.fr

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    ebook (ePub)

Amélia Lobbé

Amélia Lobbé est psychologue à Paris. Ses méthodes s'inspirent des thérapies comportementales et cognitives, de la thérapie psycho-dynamique ainsi que de la psychologie positive, mais elle se soucie avant tout du bien-être et de l'épanouissement de ses patients. Elle est
l'auteur de L'Estime de soi, c'est malin (6 500 ex.) paru aux Editions Leduc.

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