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Karaté : au-delà du geste

de

Budo Editions | | Fiche technique
10,99 €
Format EPUB | Adobe DRM (En savoir plus sur les formats)
Autres formats disponibles
10,99 €
Format PDF | Adobe DRM (En savoir plus sur les formats)
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Résumé

Outil indispensable pour les karatékas, élèves et enseignants, qui souhaitent approfondir leurs connaissances, ce livre recèle une mine d’informations claires et synthétiques pour aller au-delà du geste technique, pour comprendre le sens de la pratique, toucher à l’essence du karaté. Influencé par sa profession et son esprit de synthèse, l’auteur ne se limite pas à une approche technique, et offre aux pratiquants une manière simple et claire de découvrir les bases de cet art martial, ses origines, son évolution et ses lignes directrices.

• Principes physiques pour comprendre le geste.

• Les secrets des points sensibles et vitaux

• Stratégies pour progresser en combat

• Clés de décryptage des katas

• Principes physiologiques à respecter pour une bonne préparation physique

• Rapports entre zen et karaté…

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9782846177115

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Informations

Titre Karaté : au-delà du geste
Auteur
Editeur Budo Editions
Date de publication 9 juillet 2018
Catégorie Sports
Langue FR
Date de livraison Immédiat (à partir de la date de publication)

Droits numériques

Ean EPUB 9782846177115
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782846177122
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782846173933
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