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Imparfaits, libres et heureux

Pratiques de l’estime de soi

de

Odile Jacob | | Fiche technique
11,99 €
Format EPUB | Digital watermarking (En savoir plus sur les formats)
Autres formats disponibles
11,99 €
Format PDF | Digital watermarking (En savoir plus sur les formats)
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Résumé

Être enfin soi-même. Ne plus se soucier de l’effet que l’on fait. Agir sans craindre ni l’échec ni le jugement. Ne plus trembler à l’idée du rejet. Et trouver tranquillement sa place au milieu des autres. Ce livre va vous aider à avancer sur le chemin de l’estime de soi. À la construire, la réparer, la protéger. Il va vous aider à vous accepter et à vous aimer, même imparfaits. Non pour vous résigner, mais pour mieux évoluer. Imparfaits, mais libres et heureux... Christophe André est médecin psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne, à Paris. Tous ses livres rencontrent un très grand succès : Psychologie de la peur, Vivre heureux , L’Estime de soi, La Force des émotions, Comment gérer les personnalités difficiles (avec François Lelord) , La Peur des autres (avec Patrick Légeron).

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9782738195548

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Informations

Titre Imparfaits, libres et heureux - Pratiques de l’estime de soi
Auteur
Editeur Odile Jacob
Date de publication 2 mars 2006
Nombre de pages 480
Catégorie Psychologie
Langue FR
Date de livraison Immédiat (à partir de la date de publication)

Droits numériques

Ean EPUB 9782738195548
Type de protection Digital watermarking
Ean PDF 9782738195531
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782738116994
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