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Comment la méditation a changé ma vie...

et pourrait bien changer la vôtre !

de

Odile Jacob | | Fiche technique
15,99 €
Format EPUB | Digital watermarking (En savoir plus sur les formats)
Autres formats disponibles
15,99 €
Format PDF | Digital watermarking (En savoir plus sur les formats)
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Résumé

« Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j’ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j’en suis arrivée à cette pratique, comment ma vie s’en est trouvée radicalement modifiée, comment la méditation a pris une place centrale dans l’accompagnement de mes patients. Mais aussi comment ça marche, cette méditation, et comment vous pouvez, à votre tour, vous y mettre. Car, sur le fond, c’est le seul vrai projet de ce livre : vous convaincre des bienfaits de la méditation pour que vous découvriez à votre tour cette aventure inouïe. » J. S.-F. Dans ce livre clair, dynamique, intime, Jeanne Siaud-Facchin nous invite au cœur de la méditation de pleine conscience et nous initie à cette nouvelle façon de méditer, résolument contemporaine, vivante, validée scientifiquement et accessible à tous, à chaque instant. Ancienne attachée des Hôpitaux de Paris et de Marseille, Jeanne Siaud-Facchin est psychologue clinicienne, fondatrice des centres Cogito’Z. Elle pratique la méditation de pleine conscience depuis de nombreuses années et anime des groupes thérapeutiques à Paris et à Marseille. Spécialiste reconnue des surdoués, elle est l’auteur notamment de L’Enfant surdoué, Aider l’enfant en difficulté scolaire et Trop intelligent pour être heureux ?, qui ont été tous d’immenses succès.

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9782738180292

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Informations

Titre Comment la méditation a changé ma vie... - et pourrait bien changer la vôtre !
Auteur
Editeur Odile Jacob
Date de publication 22 mars 2012
Nombre de pages 336
Catégorie Psychologie
Langue FR
Date de livraison Immédiat (à partir de la date de publication)

Droits numériques

Ean EPUB 9782738180292
Type de protection Digital watermarking
Ean PDF 9782738180285
Type de protection Digital watermarking
Ean papier 9782738125262
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