Sauvez votre peau ! devenez narcissique

Vous avez l'impression de vous sacrifier pour les autres.
Vous avez le sentiment de vous exploiter, de vous maltraiter.
Vous n'osez pas dire non.
« Dans ce livre, je propose une toute nouvelle interprétation du mythe de Narcisse, qui n'est nullement cet homme coupable de ne penser qu'à lui, mais l'être qui apprend à se rencontrer, à se respecter, à se faire confiance.
Contrairement à une illusion tenace, c'est en étant narcissique, en étant en paix avec soi, que nous pouvons développer un rapport authentique aux autres, sans les prendre de haut ni se rabaisser soi-même.
Comme moi, sauvez-votre peau, devenez narcissique ! » F. M.
Et si s'aimer soi-même était une question de survie ?
Dépasser l'altruisme pour retrouver en soi ce que l'on aime aussi dans les autres. Regarder les réalités de nos vulnérabilités. Écouter son corps. Méditer et apprendre à se dire oui. Plus qu'une méthode de plus pour retrouver l'estime de soi, Fabrice Midal propose de cultiver avec bienveillance l'« humaine condition ». Et la rendre habitable...
© Flammarion. © Versilio
(C) et (P) Audiolib, 2018
Durée : 3h54 Lire la suite Fermer