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À propos
Cessez d'obéir o Vous êtes intelligent
Cessez d'être calme o Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait o Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser o Laissez faire
Cessez de vous comparer o Soyez vous-même
Cessez d'avoir honte de vous o Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer o Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer o Soyez bienveillant
Texte intégral lu par Patrick Mancini et introduit par l'auteur. Suivi d'une méditation inédite guidée par l'auteur pour apprendre à se foutre la paix !
© Flammarion, 2017. © Versilio, 2017
© et (p) Audiolib, 2017
Durée : 4h13
0Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
EAN
9782367623757
Disponibilité
Disponible
Poids
608 335 Ko
Distributeur
Diffuseur
Numilog
Entrepôt
Numilog
Support principal
livre-audio (mp3)
Biographie
Fabrice Midal
- Wikipedia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Fabrice_Midal
- Naissance : 29-9-1967
- Age : 53 ans
- Pays : France
- Langue : Francais
Fabrice Midal est docteur en philosophie et spécialiste du bouddhisme. Après avoir étudié auprès de nombreux maîtres de la tradition tibétaine, il s'engage dans la pratique de la méditation et y puise son inspiration pour proposer une voie spirituelle moderne et poétique. Auteur d'une vingtaine de titres qui transcendent philosophie, méditation, art et poésie, il est également directeur des collections « Evolution » (Pocket) et « Esprit d'ouverture » (Belfond).
