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Mes astuces et conseils de sophrologue

Retrouvez sérénité et bien-être, facilement et pour longtemps !

de

Eyrolles | | Fiche technique
8,49 €
Format EPUB | Adobe DRM (En savoir plus sur les formats)
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8,49 €
Format PDF | Adobe DRM (En savoir plus sur les formats)
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Résumé

Votre consultation à domicile par une sophrologue !

Vous avez du mal à gérer le stress ? Vous êtes en période d’examens ou devez passer un entretien de recrutement ? Vous enchaînez les micro-nuits à cause d’insomnies ? Vous souffrez de douleurs diffuses ou aiguës ?

La sophrologie est une méthode très efficace pour soulager rapidement les maux du quotidien et se préparer mentalement à réussir. Dans cet ouvrage très pratique, accessible même aux novices, la sophrologue Véronique Carrette vous accompagne pour retrouver bien-être et sérénité dans la durée, avec de nombreux exercices simples et rapides à réaliser à tout moment de la journée.

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9782212776720

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Informations

Titre Mes astuces et conseils de sophrologue - Retrouvez sérénité et bien-être, facilement et pour longtemps !
Auteur
Editeur Eyrolles
Date de publication 3 janvier 2019
Catégorie Développement personnel et relations
Langue FR
Date de livraison Immédiat (à partir de la date de publication)

Droits numériques

Ean EPUB 9782212776720
Type de protection Adobe DRM
Ean PDF 9782212432404
Type de protection Adobe DRM
Ean papier 9782212571288
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