Les bienfaits de l'alimentation vivante ; règles, conseils et recettes pour retrouver son énergie

À propos

L'alimentation est dite "vivante" lorsqu'elle est crue, végétale et naturelle, indemne de toute transformation. Pourquoi changer sa manière de manger et comment procéder ? De la cure détox à la gastronomie aromatique, en passant par des recettes simples et rapides au quotidien, ce guide vous propose un programme complet qui vous permettra de revoir votre alimentation au profit de votre santé. Vous retrouverez vitalité, énergie et enthousiasme tout en conservant le plaisir de manger. Une auteure spécialiste - Un programme complet - Un cahier de recettes

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Arts de la table / Gastronomie > Cuisines par thèmes > Cuisine actuelle et tendances

  • EAN

    9782212150636

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    176 Pages

  • Distributeur

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

Nelly Grosjean

Auteur d'une dizaine d'ouvrages d'aromathérapie, Nelly Grosjean associe huiles essentielles naturelles et hydrosols, respiration consciente, alimentation vivante et pensée positive. Depuis plus de trente années, ses formulations et ses concepts aromatiques, son expérience et son enthousiasme sont reconnus mondialement.

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